6月21日練習雑記 〜ふちゅかよい〜


前日飲み会。
朝になっても酒抜けず。

いわゆるひとつの「ビッグウェイブ」が襲来したことで、
無事に風呂に入り、支度をし、実家に預けたまんまのアズキくんを迎えに。


ナギ:
今から迎えに行くけど、よろしく(^-^)


母(実家):
そうそう、着替え、靴下とパンツが入ってなかったわよ。
だから、今、家にあったアンタのパンツ穿かせてるから。
ピッタシよ(笑)




ナギ:
Σ( ̄□ ̄iiガビーン



横浜市某体育館 LCK練習
11〜13時

【人数】
8人+チビ



【アップ】
駐車場が混んでてなかなか入れそうになかったので、先に下してもらった。
荷物一つ持たずに。

体育館に着いた時・・・顔色の悪い2人と、元気な若者2人。
緑のエクトプラズム・・・PKさん
緑のまちゅいユニフォーム・・・kenzyさん

チーク(頬)が紅潮ピンク・・・TAKESHIさん
ユニフォームが好調(?)ピンク・・・くぼたくん

そして、顔色の悪い私・・・黒ナギたん



TAKESHIさんつかまえて、パス交換を始めた時の私・・・。

シューズレス!

荷物は車の中(笑)


でもね、裸足って、結構いいっすよ。
足の裏全体で、ボールをがっちりホールドできてる感じ。

それだけ、ガニ股になってるわけだけど、キニシナァイ。


しばらくすると、
さわやかライトブルーユニ・・・あつさん
酔っぱらいブルーユニ・・・ダイズさん
ブルークロス(←ブランド名)Tシャツ・・・アズキくん


かがやかしいオレンジユニ・・・ぱるちゃん登場。



【練習】
1、パス練
連動性の高いパス練。

パスもらう時は、ルックアップに注意。



2、攻守切り替え(半面)
トラップは足裏で。
シュートはヘディングで。 → ダイレクトで。

パスコースがしっかりしてないと、トラップできないね。
制限されてるので、逆にパスコースが見えた。



3、シュート練
パサーがシューターの股下にボールを通したところからスタート。

ゾラのお飾りのキーパーとちがって、本職のキーパーがいるので、
今までの自分の甘さが目立つ。

コース、タイミング。
考える余地あり。


アズキ、ないちゅちゅーと♪
最初の一本は、限りなく完璧に近いマグレ(笑)



4、手を使ってパスゲーム
ボールを持ってる人は動けない。

パスをもらう人の動きが考えていたけれど、相手のボールをカットするのはム~リ~(><)

だって。
オールドチーム・・・PKさん、kenzyさん、ダイズさん、あつさん
ヤンガーチーム・・・ナギたん、TAKESHIさん、くぼたくん、ぱるちゃん

年もきれいに分かれてたけど、背の高さもきれいに分かれてた・・・(><)



5、ゲーム
4vs4

PKさんが、なんか、アドバイスくれた(笑) ←テキト〜すぎ、ごめんなさい。

一応、褒められた後に、次は真ん中やってみよ〜って。

そっか、私いつもサイドに寄っちゃうから・・・だっけ。
違ったっけ。


「真ん中」だけ頭に残ってて、
ボール見ないで真ん中行っちゃうもんだから、ボールいくつもスルーしちゃったな(汗)

基本、言われたことはすぐにやろうとする、素直な子♪



【名言】
TAKESHIさん
みんな、飲みすぎなんだよっ


PKさん
だめだ、走れねぇ 5分休憩!


ナギたん
ぎぼぢばどぅっ



【総括】
走ってる時は、気持ち悪くない。
走るのをやめた時・・・ぎぼぢばどぅっ。

これって、ランナーズハイ?

いや、酒抜きランニングって、こういうことか。




この日の練習がなかったら、まちがいなく3日酔いだったね(汗)

いつもよりも・・・「記憶がねぇっ」


ではサラバでござる^^




























































































































































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