今週の練習(3月14日~

  • マッキ
    2011年03月19日 19:36 visibility55

今週は、震災のため、自粛で、守備練習なし、先週と同じくバッティング


センター貸切で、先週より時間短縮でした。


 


また、自分個人としては、地震発生の日以来に、昨日、実家と連絡が


とれ、信頼していたとおり、電気、水道なしでも生活していることを確認


しました。田舎なので、プロパンガス、親戚の井戸水、灯油も親戚から


分けていただいていました。冷静な信頼を再確認しました。


 


さて、バントは先週と同じく3セット、今回は、バットの角度を意識して、


1塁側、3塁側へと行いました。


あと、ほとんどマシンでの打撃練習でした。


先週の倍以上、行いました。


 


実践のことを考えるとたいへん不安でしたが、ずっと遅い80km/hで、


しっかりと打つことにしました。


 


ホームベースから離れて、立って外角の球から始めました。


とにかく当てることに精一杯、空振りが多数でした。


3年前のブランク後、速い、遅い投球じゃなく、外側の球を捉えられ


なかったのが原因のような気がしてきました。


そして、空振りをほとんんどしたことがなかったから、焦って、投球を


迎えにいったり、体を開いたりしてきたことを実感しています。


また、呼び込んでいても、呼び込み過ぎていたことも実感しました。


 


体の衰え、ブランク、とにかく投球に目がついていってないことが


原因だと思っています。


 


それで、今週、打ち込みして以下のことを感じました。


点で打つこと。


力を抜いて打てたこと。


体の開きを自覚できたこと。


開きを意識して打てたこと。


そして、手首が返る位置をやっと理解できたこと。


(以前の日記でも書きましたが、高校の時、OB、とある人からも


言われていたことです。)


 


そして、たまたまですが、120km/hを右打席打つことがありました。


1セットと半分くらいです。


右方向に強い打球が打てました。


差し込まれ気味、ファールもあり、振り遅れて当たらないかなと思う


状態で、バットが出て行くのを横目で意識できるくらいでした。


こちらは、面で捉えています。


 


左打席は点、右打席は面で捉えている感じです。


 


今回、フリーはなく、真剣勝負の1打席でした。


結果、死球でした。


自チームのエースの球の2球目でした。


1球目は、投球が見えない速い低めがズバッと伸びてきました。


これは、だめだと思って、2球目足元に死球でした。


今年も、運は健在でした。


しかも、右足ふくらはぎに当たったので、最小限でしたが、結構、


効いています。エースの球を肌で感じました。


そして、1球目、最高の球を見ました。


守備の重要性を最大に感じました。


 


今週末は、震災チャリティを兼ねて、久々プロのプレーを見てきます。


 

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