ボレー禁止？！

日中のテニスでは、ガンガン打っても肘と手首は完治していないものの問題ありませんでした。

しかし夜６時半からのナイターテニスで、手首と肘が痛み出しました。

原因はボレー。

ペアが打った球をポーチされた時、手を伸ばし強引にハイボレー。

その際スイートスポットを外したため、モロに肘と手首に衝撃が・・・（＞＜）！

それまではガンガンプレーしていたのですが、急に失速。

その日の腕は終了しました・・・（－－；）

日曜日もテニスがあるため、帰宅してからすぐに湿布とアイシング。

大分痛みも和らいできました（＾＾）ｖ

それにしても、この肘は今回非常にやっかいです。

最初に注射したとき、その注射した腱は治ったのですが次の腱が痛み出し、

そして２度目の注射が終わって治ったと思ったら更に別の腱が痛み出し・・・。

ボレー禁止？（＾＾；）