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11/11 土 大井の公園で練習試合におよと二人で参加。 ここのグラウンド、家から遠くないので普段から使えたら良いな。 およ2番センターで4打数2安打、どちらも2ベース。 がく6番ライトで4打数1安打。 ショートギリギリ取れなくてセンター前に転がった。 後は二飛、投飛、投ゴ。しょぼすぎ。 およ456回投げて2失点無失点5失点。 ツーベース打って走ってバテた。 マウンドの傾斜がきつかったのもあり。 ...
｜7年前 -
お疲れ様です。先日所属チームに体験参加してくれた人と個人練習に付き合ってきました。 部活などで野球の経験は無いものの、独学で変化球も練習したりしてスライダー、カーブ、ツーシームは投げられるとのこと。この時点で草野球のピッチャーとしては充分だと言えます。 ただ直球の球速が100キロに満たないような印象で、もし球速がアップすれば緩急を付けられる様になると思います。 フォームを見た感じ、体の使い方で簡単...
｜7年前 -
生まれて初めて「明治神宮野球大会」へ出かけて行った。月曜日が仕事休みなので、どうしようかなと思っていたが、大阪桐蔭高校が出ると言うので行って見たくなり、五十肩のクリニックを朝から予約していたが、もういてもたってもいられなくなり、神宮へ朝から出かけて行ってしまった。 第一試合は大阪桐蔭対創成館である。私は、どちらが勝っても負けてもどうでも良いと言うスタンスで、むしろ良いプレーと、ボーンヘッドなどをチ...
｜7年前 -
金曜日が祝日だったのでひさびさに次男のテニススクールを見学に行ってきました。 いつのまにかサーブも打てるようになって、ストロークも時々ではあるがいいのがビシッと入る。 少しずつ上達しているじゃないかとうれしくなり、土曜日に空きコートを探したら初芝体育館のテニスコートが空いていたので早速予約して次男を連れていってみることにした。初芝は駐車場がメチャクチャ狭いうえに荒山や陶器と違って有料だからあまり好...
｜7年前 -
先月はラン570ｋｍと結構な距離を走ったのだが・・・ 全く減量効果が無かった。 しかも先月はホボ毎日ボルダリングやっていたにも関わらずだ(;´･ω･) そこで減量を狙って3日前からランに工夫を加えることにした。 今日の場合はラン20ｋｍの中に 膝蹴り200回、中段蹴り200回、サイドステップ、後ろ走り等を加える。 このステップが概ね2ｋｍ相当 効果はあと1週間くらい続ければわかるかな？？ さて今日...
｜7年前 -
見切り席だけど、漸くSAIフェスのチケットを購入出来た〜♫。 #SAIフェス #ACIDMAN http://s.ameblo.jp/mpd795/
｜7年前 -
こんばんは！ 最近韓国ドラマにはまっています！ 理由は、親が観ていたのを自分も少し観ていたら、気づいたらはまっていました（笑） 最近観たドラマは「花より男子」です。（今更とか言わないでください） 言葉はわからないので、字幕で観ています もうすぐで観終わるので、次の候補決めとかないとです(笑)
｜7年前 -
試合当日の朝のテープ貼りの流れはこのあいだ記した通り。 何年か経ったら忘れちゃうから、また長良川で試合があるときのために、日記にいろいろ書き留めておくのは後々いろいろと便利(笑) 係員さんが門を開けにくるのは6時半とか7時とか7時45分とかいろいろな情報が錯綜していたその日の早朝の現場。 でもそれよりも前に、西の駐車場の横が開いていて、そこから貼りに入ってもOKだったということとか φ(．．) 6...
｜7年前 -
ようやく平穏な毎日を取り戻し、サッカー、筋トレ三昧の代表者です。 さて、日曜日は、練習日でした。 参加人数は、いつもよりは少なめ、15人。 この人数で少なめと言える状況は、ありがたいことです。感謝。 さて、しばらくリーグ戦がお休み中だった中で、最後の調整。基本練習のあと、しばらくリーグ戦がお休み中なので、試合感覚をできる限り取り戻すため、ミニゲームをできるだけ回しました。 不安要素がないことはない...
｜7年前 -
昼間は超団子 夜はポジションを持ちいわゆる普通のサッカー チームで試合して夜にエリートがあったりすると 1日の中で同じサッカーでも全く違うことをやってるように 素人父は思うわけで 「間違えそうになったり訳が分からんようにはならん？」 と疑問に思うわけですが、息子曰く 「たまに間違える」とのこと。間違えるんかい。。。（苦笑） 見ててもエリートでＦＷやってる時は明らかに動きが悪い。 何をしていいか分ら...
｜7年前 -
昨日は台風の影響で2回連続中止となり、1か月半振りの今季第14戦目の試合をしました。 相手は何度も対戦した友好チームさんです。 自チーム先攻で始まり、先頭打者が四球で出塁するとすかさず2盗を決めて、数少ない経験者が久しぶりの会心の打球が、ライナーでレフトの頭上を越えるタイムリー2塁打まず1点、2アウトながら2.3塁となり、振り逃げの間に1点を取って2点を取る。 自チーム先発投手は、前回の試合で格上...
｜7年前 -
おはようございます(o^O^o) 11月に入り朝晩の冷え込みは、もう冬のようですね。日中との気温差で体調を崩しやすい今の時期は、いつも以上に体調管理に気をつけないといけません。私は大人にしてみたら体温が高いみたいで……f(^_^; 部屋の中ではいつも裸足で過ごしています。でもこれが私の健康の秘訣かも♪ 今週は水曜日くらいからまた寒くなるんだとか…皆さん気をつけてくださいね！それでは今週も毎日元気に...
｜7年前 -
11/12(日) 高槻市堤体育館にて 詳しくはhttps://www3.hp-ez.com/hp/divertivo/blogにて
｜7年前 -
こんなもん割れるんか。。。 万が一レガースしてなかったと思うと ぞっとする衝撃ですね
｜7年前 -
ほぼ二月ぶりの日記です。 プロ野球がないので することもなく、 呑んでばかりだったので、 体重も増えまくりです。 もうだめかな？ と思ったら血圧もあがりまして、 先週より 呑むのは休みの前日、 スロージョギングは外でする に方針転換することにしました。 それなのに、 今朝から腰が痛くなり、 運動に黄色信号です。 息を呑むくらい痛い。 塗り薬を左腰に塗りたくって 寝ます。
｜7年前 -
社会人野球日本選手権の決勝戦、トヨタ自動車－日本生命の試合は両チーム無得点のまま前半5回を終えた。 6回表トヨタの攻撃、二死1，2塁となったところで、日本生命は投手を先発右腕・本田から左腕の高橋（拓）に交代。6番を打つ左打者・河合と相対する。ほぼまっすぐで攻めていってカウント2Ｂ－2（いまだにＢＳＯ方式に慣れないため、自分で間違わないように2Ｂ（ボール）と書いている）。外角球を1球ファウルして、さ...
｜7年前 -
旬ですね。 こんばんは。すっかり忘れてましたがチーム結成から5年経ちました！書き続けた日記もこれで400個目。助けてくれる人が沢山いて俺は幸せ者です😂 今日は体験の方が3名とゲスト3名を含む14人での活動でした。 ⚽️ボール鬼⚽️トラップ練習⚽️浮き球をパス(経験者は1トラップ入れて)⚽️なめ⚽️ラダー⚽️鳥かご(スクェア)⚽️コーナーキック(ダイレクトシュート)⚽️ゲーム 体験の女性は初心者とい...
｜7年前 -
こんばんわ。 チーム内で何人かいる東久留米市民仲間の人見さんから回していただきました！ 今シーズン途中重症負いご迷惑をお掛けしてしまいました。 No,23浅見です。 トレーニングには様々な理論があると思いますが、自分は常にサッカー11人制に活きるように考えてやること。 筋力トレーニング、体幹トレーニング、持久力トレーニング、瞬発系トレーニング。 ボールをつかったトレーニングが試合の為のトレーニング...
｜7年前 -
今日町田ゼルビアのホーム最終戦でした。結果は0-1でレノファ山口に敗戦 この結果はまぁ受け止めればいいだけの話なんですが、 その後のホーム最終戦セレモニー。 これが最悪でした。 キャプテンの挨拶は問題なし。次の監督の挨拶からちょっと不穏な感じに。。。 ザックリ言うと、「次の最後の試合がJ1昇格する湘南相手なので（実質）J1相手に今の町田ゼルビアの立ち位置がどこにあるかを試したい」 みたいなことを言...
｜7年前 -
10月は雨が多く久しぶりの試合 下期2勝で勝てば決勝に王手で負けたら自力進出はなくなる大事な試合 相手は過去勝ててない大和クラブ 1番ショート 1打席目2球粘った後2-2からインコースストレートを空振り三振 2打席目はランナーいたがインコース低めを芯で捕らえられずレフトフライ かなりの逆風で戻されたが、もし風がなければ抜けていたかもしれない 3打席目は2アウト満塁で1-3から先制の押出しフォアボー...
｜7年前