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今日の収穫は酷かった(-_-;) 雑草が多く、小松菜は痩せていて 3時間で24ｋｇと少ない この畑は以前もあまり良くなかった・・・ 最近15ｋｇ近く減量した影響か 少々スタミナが落ちてきたかも・・・ 午後は釣りに行く元気が無く 取り敢えずスローラン10ｋｍ(^^♪
｜7年前 -
こんばんは！ 昨日は夜施設付近で雨が予想されていました。 予報道理雨は降り、一時道路が雨の影響で川みたいになっていました。 やばいなと思っていましたが、少ししたら雨も落ち着き一安心でした。 台風が予想されていて、いつ来るんやと構えていたんですが台風は下を通過しました(笑) このパターンかーい(笑)ここ数年の台風あるあるですね(;^_^A まあぶつからないことに越したことないんですが(笑) とりあえ...
｜7年前 -
おつかれ様です！ 小中さんから回してもらいました、 宇野 優飛です！ 「サッカー足りてる？」 という質問に対してお答えさせていただきます。。、、 率直に足りていないです。 もっと、ボールを蹴りたいです。 走りたいです。 仕事をしていてつくづく思います。 最近、体のキレが無くなったなと、。 朝から晩まで仕事。 こんな日々が続いているので、 自分なりに決断をし7月いっぱいで サッカーに打ち込める環境に...
｜7年前 -
あと数ヶ月で35歳になります。 若い頃は35歳の自分を、想像することも出来ませんでした・・・。 今、想像以上に体にガタがきているように感じます。 息子も産まれ、まだまだ体力も必要、健康をより意識していきたいと思い、色々取り組んでいます。 1つ目 南部鉄器でお茶を入れて、鉄分を補給する。 血液検査で数回、ヘモグロビンが基準値より下回っていたこと、家系にも貧血気味が多い。 ということで、母の実家で眠っ...
｜7年前 -
さて、暑いですがアスリートしてますか？ 私は負傷した手首がまだ治りません（笑） フードリカバリーとして手羽先などを食べてますが もう三週間ですかね？まだ動かすと痛いです。 さて、先日仕事で電車に乗ることになり、 駅で並んでいると おっちゃんが寝てました。 おっちゃんの乗りたい電車が来たんですが まだ寝てます・・・ びっくりさせてはいけないので 声をかえるのではなく、 コホンと重低音と高音を混ぜて空...
｜7年前 -
先日の東京都議会議員選挙の結果を踏まえて、東京都民の良識に敬意を表します。 東京都議会議員の選挙とはいえ、国政に大いに影響を及ぼしますからね。 よくぞ安倍政権に大打撃を与えてくれました。 もっとも、都民ファーストもこれからが大変ですけどね。 維新の会の二の舞にならないことを祈ります。 つづきは・・・ 【その馬券、神ってる？】http://ameblo.jp/kyosuke-yabuki/entry...
｜7年前 -
本文の前にまずご報告を。 前回のブログを私のうっかりミスで消去してしまいました。書き直しが利かない内容なのでやむを得ず歯抜けの遠征記になります。前回のブログにコメントや「いいね」をいただいた方々にはお詫び申し上げます。（大汗） というわけで読んでいない方々へまずは消えてしまった前回の簡単な説明を。 今年の高校野球夏の都道府県大会遠征は鹿児島県にしました。初の鹿児島大会で、過去最南端での観戦になりま...
｜7年前 -
スコア書き忘れてました。 2017年夏のチャイティコンペ、4月に参加してから三ヶ月（笑）次回は、10月、これもあっという間に来るんだろうな（爆） 「一の宮カントリー倶楽部」さんに伺うようになって一年。 うん、やっぱり早い（笑） さて、本題へ！今回のチャリティコンペは「乳がん撲滅」だったのでポロシャツはピンク。 では結果、東コースIn□ー△△ーー△△△ 43（17P）Out△△ーー□ー△□ー 43（...
｜7年前 -
ホーム練習場 1．2Ｈ 200球 いつもの練習ですが、7鉄で、いろいろな打ち方 を練習してみました。 まあ、芝の様には打てませんが、ハーフショットや 100Ｙをスライスやフックで狙ってみました。 ラウンドで、150Ｙを7鉄で狙える実感が出てきました。 以前は、マッスルバックで、Ｘ100のＤＧでしたから 130Ｙがせいぜいでした。ロフト角も違いますがこの辺 を基準に出来そうです。 5鉄もシャンク撲滅...
｜7年前 -
2017年7月05日（水曜日）4時33分 名古屋は、台風3号の影響受けなかったようで もっとも大型台風じゃなかったからね 次から次とこれからは台風まだまだ来るんだろうな 勤務先の建物、地下が駐車場になってるから 台風が来るとなると、地上の入口に「土嚢」を積んで 水の浸入を防ぐ対策しなきゃいけないんです 過去にエレベーターの地下ピットまで浸水したことがあるから この「土嚢」が重いので何個も積み上げる...
｜7年前 -
サーブやフォアハンドを打つとき大事だと言われるプロネーションという動き。 上手くできなくて悩んでる人、結構いるみたいですね。 私は意図的にプロネーションするぞお！って動作はしてないですが、 勝手にプロネーションできちゃってます。 そんな私なりのやり方をご紹介します。 ブログ文字数制限のため本日は第二弾。 画像を大目に確認しながらトッププロはどんな工夫で自然にプロネーションを発生させてるかを確認して...
｜7年前 -
こんばんは。 今日も無様なスワローズを見てられず、速攻でtvkの川崎競馬中継にチャンネル変えた野郎です（苦笑） いやはや、せっかく最下位脱出のチャンスなのに。 まあこの戦力ではどうにもならないですよね（苦笑） 川端ケガ、畠山ケガ、雄平ケガ。 バレンティンこないだまでケガ、中村こないだまでケガ。 山田絶不調。秋吉ケガ。小川こないだまでケガ。 もうあと誰とか思い出せないですね（苦笑） 今年ここまでまと...
｜7年前 -
台風接近で中止を望んでいたのですが・・試合開始時点雨が降っていなく開始？ 今日は悪天候を予想しての久々の2階から ロッテ先発は雨男？二木初回から毎回ランナーを許すしんどい投球でしたが初回の被弾のみで失点を抑える投球 しかし4回2死まで来ましたが満塁・・そこから連打を浴びこの天候の中では決定的ともいえる4失点・・ 楽天先発は則本初回の1点でほぼ、ほぼ試合の決まった感がありましたが立ち上がりが悪く同点...
｜7年前 -
拓斗からパス受けました、No.4小中です。 紹介にあったように教員やっております。 しかし、教育論語れるほどの者ではありません。 子どもたちと楽しく毎日過ごしているってくらいですね笑 質問にあったように、 「クラブではなく部活に所属するメリットとデメリット」 ・・・難しすぎ笑 けど、部活をやっているとクラブチームのことはかなり意識してます。 学校にいる生徒が部活じゃなくてクラブチームを選択するって...
｜7年前 -
草野球の試合を見ていると、ベンチワークの良いチームもあれば、ベンチワークなど何もやってないチームさんもある。ベンチワークとは何か。ベンチワークとはベンチから自軍のメンバーのプレーをサポートする声かけやサインワークである。しかし、サインワークを採用しているチームは、サインは監督が全権を持って出しているので、采配と言う形になる。ここで難しいのは、監督が試合に対しての全権を握っている場合、采配どおりに必...
｜7年前 -
栃木SC移籍情報 榊 翔太選手がSVホルンから完全移籍です。 藤沼 拓夢選手が大宮から期限付き移籍です。 以下のリンクでエクセルを開き、セルをクリックするとリンク先（情報源，関連するホームページ）に移動します。 TSC_Players_2017.xlsx ご利用ください。
｜7年前 -
こんばんは！ 遂に遂に藤井4段負けてしまいました。 30連勝には届かなかったですね。 ですが、29連勝と将棋界で新記録の樹立と14歳なのに格上の大人相手に攻めるスタイルで旋風を起こしました。 面白いことに藤井4段のおかげで出前は何を頼むのかと全く関係ないところも報道されてましたよね(笑) 出前が会場に届くと記者やカメラマンたちが一斉に取り囲み出前の配達する人もさぞ驚いたことでしょう そこもこの将棋...
｜7年前 -
午前中は小雨の中の小松菜収穫 雑草が相変わらず多く ・加工用 11ｋｇ ・青果用 30ｋｇ 仕事仲間の方からまたお土産を戴いた(^^♪ キュウリ、ズッキーニ、人参 大根、ネギ、細ネギ、トウモロコシ キャベツ 午後も雨は止む気配が無く 釣りは断念(-_-;) 夕方までスローラン12ｋｍ 勿論夜は追加で走る予定。 1時、体脂肪率8.6％で焦ったが 最近は11％台、12％台の数値で ひとまず安心♫ 図書...
｜7年前 -
今日は、退院後一回目の診察でした。 退院の時に4日10時と予約を入れてくれました。 予約時間より早めに着く予定で出発。 多少渋滞するも余裕を持って病院着。想定外だったのが、駐車場。。。。。。。 5Ｆまである駐車場全て🈵 とりあえず屋上まで行き、そこから降りて行きましたが、空きスペースはなく。 仕方ないので、パーキングスペースではないが邪魔にならないとこに停める。 後から来た高級車のお姉さんに ｢停...
｜7年前 -
先週末は東京ドームでGと3連戦でした。 ベイは東京ドームがお嫌いらしく、いつも部の悪い試合なんですよね～。 あ～あ、今回はどうだろう。。。。と思いつつ観戦しました。 金曜日は井納と菅野の先発なので、勝つ気がしなかったのですが、引き締まった試合でなんとか勝利。 土曜は石田君とマイコラス。 マイコラスは前回負けているから、必死に勝ちに来ると思っていました。 案の定、素晴らしいピッチングをしましたが、ベ...
｜7年前