import_contacts 「ランニング」に関するブログ
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今から約100年前（1918-1920年）に世界中で流行ったスペイン風邪について色々調べました。 名前はスペインですが起源は違います。 一説にはアメリカで流行っていて、第1次大戦でアメリカ軍が欧州に行ったことで欧州から感染が拡大していったとの話もあります。戦争中だったので情報が広がらずに悪い方向にいった可能性が高い。 世界で感染者5億人（世界人口の25％くらい） 死者は1700万人－5000万－1...
｜4年前 -
さて今日はオンラインスクール。 本来ならば自宅でＰＣに向かえば良いのだが・・・ ＰＣを繋げても自分の画像が他のメンバーに見えないという不具合があって、今日は事務所に行って原因の確認をしてみた。 自宅のＷｉｆｉが原因と想定していたが、どうやらＰＣの内蔵カメラやマイクがダメなようだ。 取りあえずは事務所のＰＣを借りてオンラインスクール。 午前中はコロナ関係などの雑談。 午後一で”中国4000年の歴史”...
｜4年前 -
これから日本企業や個々の経営者はどうこのコロナ危機を乗り越えるべきなのか。 おそらくそれは普遍的な価値が何なのかを問う戦いとなるでしょう。 コロナショックは未曽有の経済的、人的災禍をもたらす可能性があります。 しかし、こうした非日常の困窮状態の中では、普段見いだせなかった真の価値に気が付く最大のチャンスでもあります。 究極の困窮状況のなかを新たな価値観や体制で乗り切り、支持を集めることに成功した企...
｜4年前 -
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200414-00010004-huffpost-soci&fbclid=IwAR1S1uRrANY9_XfTMbft9y4NySHQnKPMFFA3frJ58_JaXW-_Kixzyye2UaE 安倍首相は2014年春の6年前から自主的に給与を30％カットしていました。 野党はなんだかんだ言って自主的にカットしようと言い出...
｜4年前 -
「ベストセラーになったジャレド・ダイアモンドの著書『銃・病原菌・鉄』によれば、 大航海時代にヨーロッパ人が南北アメリカ大陸を征服したのは、 病原菌を持ち込むことによって原住民を殺戮したからです。 それがいまは中国からもたらされたウイルスによって、 かつては病原菌で他国を征服した欧米諸国が“支配”されている。 あまりに皮肉な構図が繰り返されているのです」 --------------------- ...
｜4年前 -
農作業で使っている 使い捨てのゴム手袋 長時間していても違和感がありません。 私は1箱100個入りのを持っていて 結構重宝しています。 買い物に行くときには感染防止に 良いかもしれませんね。 コロナウィルスは空中では3時間で死にますが 紙の箱に着いたウィルスは24時間 ステンレスやプラスチックだと数10時間生きているみたいです。 買い物かごも他人が使用したものは 結構ヤバいのかもしれません。
｜4年前 -
”さしすせその女たち” 椰月美智子著 角川書店 筆者の作品は久々。 本著は共働きで、子育て中なのに、妻だけがワンオペ状態。 前半は妻目線、後半は夫目線の話だったので、 お互いに歩み寄って着地するかと思ったが、 そんなに簡単にはいかないようだ。 子育て中はまあこんなもんかもしれない。 子供達が大きくなってからは、互いに自分の時間を大切にする。 そして互いに干渉し合わないことが夫婦円満の秘訣。 ところ...
｜4年前 -
昨日木曜はフリースクールでのボランテイア 参加する子供達はコロナの影響で少なかった(-_-;) 取り敢えず人間力の講義は実施した(^^♪ 来週からはコロナの影響で休校となった小中学校を考慮し フリースクールはオンラインスクールに変更となる。 昨日実際に数名でやってみたが うまく機能させるにはかなり工夫が必要かも 来週まで色々アイディア考えないと・・・ 感染のリスクは無くなるので参加者は増える筈でし...
｜4年前 -
https://www.muuu-room.com/handmademask-substitute/?fbclid=IwAR09xr3Z4vICVKFtVwLCr1qrGuBTZSqLtdoD_Ant3aAQ3uanFDDf_Knr6ok ゴム紐の代替え品は色々あるようですね。
｜4年前 -
引き出しから未使用のマスクが出てきました♪ 元々10年近く前から災害ボランテイアをやっていて 活動にマスクは必須でした。 活動中にマスクが汚れるので 1日に2枚使うこともありましたね。初期の頃は荷物が多く、ラケットバッグに道具を入れて被災地に行ってました。慣れてきたら、普通のリュックになり 更に慣れてきたら小型のリュックで行ってました。それぞれのバッグにマスクを入れていて、 使い切ってないマスクが...
｜4年前 -
昨日はフリーデー 午前中トレーニングをして 昼頃Ａ沼に向かう(^^♪ 北側、西側はヘラ爺さんが沢山いたので 東南側に入る 30分くらいでなんとか65ｃｍの鯉ゲット♫ 早朝から釣っていたヘラ爺さん達が帰ったので 先ずは西側に入るがアタリ無し。 北側に入ったが、アタリはあるものの合わない(-_-;) 大分手こずったが、20分くらいでなんとか74ｃｍ鯉ゲット(^^♪ その後東北側で釣り始める・・・ アタ...
｜4年前 -
https://kogusoku.com/archives/29659?fbclid=IwAR0x9s9NsZv9pDKOCviL0fr-6lRYoMWC4mFAwbDk2YM-u14MzZM9HyROF4c 元々テレビでは大した番組をやってないのだから 休校中はつまらん番組を減らして 小中学生や高校生のための教育番組をたくさんやれば良いのだ。 もし民放1社でもやったら、国民の評価は上がるだろうに...
｜4年前 -
昨日は朝からのテニス 寒い時期に比べて人数が増えた。 参加者のレベルも少々アップ。 午後は無料学習会ボランテイア 1時間再開準備の打合わせ 1時間子供と外遊び 来週からが本格的なスタート
｜4年前 -
昨日は養護学校でのボランテイア ここでの活動も5年目に突入。 職員は原則毎年ローテーションをするので ここの職場では私のようなボランテイアや アルバイトの1人だけが変わらずに長く担当している。 今年は珍しく2名の方がローテーション無しの継続になり 新たに新人1名が入校。1名が退職。 電装向けはコロナの影響で工場が一時ストップになるようで 請負作業は減少傾向。 一方スタットは相も変わらずで忙しかった...
｜4年前 -
今朝の体温は35.9℃ 金曜のボランテイア先の養護学校では昼食後測定で36.1℃ ここでは体温が37.5℃以上で帰宅となる。 また木曜のボランテイア先であるフリースクール こちらは体温37℃以上で帰宅となる。 水曜のボランテイア先であるフリースペースでは 参加者が少人数なので体温管理無し。 土曜のボランテイア先の学習会は 現時点では休校中だが、再開にあたっては 体温管理は欠かせないところだろう。 ...
｜4年前 -
武漢ウィルスのことをコロナ菌と言う人もいて ウィルスと細菌をごっちゃにしているかもしれないので 念のために両者の違いを明確にしておく。 ①サイズ ・ウィルスは0.05-0.5ミクロン ・細菌は2-4ミクロン程度 ●ウィルスの方がかなり小型である。 ②構造 ・ウィルスは核酸+カプシド（タンパク質） ・細菌は染色体+リボソーム+線毛+鞭毛 ③治療法 ・ウィルスは抗ウィルス薬で治療 ・細菌は抗生物質で治...
｜4年前 -
コロナ感染が東京中心に徐々に広がりつつあります。 人ごみに行かないとか、マスク、手洗い、消毒は当然ですが 万が一にも感染した場合を考えて免疫力アップがとても大事です。 免疫力を挙げるには ①腸内環境を善玉優位にすること ②身体全体の代謝を挙げる事 ③自律神経にメリハリをつける事 この3項目が極めて大事だと考えます。 ①は発酵食品を摂取することが第一です。 ②は運動や入浴で基礎代謝/新陳代謝/エネル...
｜4年前 -
今日の収穫作業は刈り込みになった。 明日が雨で室内での調整を行うことになった 調整用に今日刈り込みをやったが 全員で600ｋｇ/一人当たり120ｋｇ 明日午前中で調整可能なのは400ｋｇ程度かな。 フルタイム3人で午後は袋詰めをやるでしょうね。
｜4年前 -
こんばんは！ 今夜も お散歩します！ 免疫力を上げて 身も心も 健康に♪
｜4年前 -
今日は久々のフリーデー(^^♪ 天気もマアマアだったので鯉釣り始め!(^^)! 去年は年間200本を目指していたので3月末には40本釣っていた。 （実際は去年は206本で目標達成） 今年はボランテイア週4回と仕事週4－5回と忙しく 1月2月3月は今日まで全く鯉釣り出来なかった。 遅まきながら今日3/30が今年の初鯉釣り ついでに桜の花見も実施した(#^.^#) 1本目はかなり引きが強く、82ｃｍの...
｜4年前