リハビリ５カ月経過っっっ(≧▽≦)

ちょうど今日で左ひざの手術から

早くも５カ月経過となりました～[d223][d223][d223]

本当なら先月あたりから

走る練習が始まるはずだったんですが[d234][d234][d234]

なかなか先生の許可が出ず

まだまだちんトレの日々・・・

(+＿+;)ヾ(-＿-;) ｺﾗｺﾗ...

ちゃうちゃう、筋トレの日々・・・

(+＿+;)ヾ(-＿-;) ｵｲｵｲ...そんなもんわかっとるわぃ・・・

・・・ん？？？

わかっとるわぃ

⇒　わかっとるわ～

⇒　わかっとら～

⇒　わかとら

⇒　若虎[d150][d150][d150]

おお～最近、若虎阪神強い強い[d145][d145][d145]

今年は期待できそう

ﾔﾝ(＠´･∀･)人(･∀･‘＠)ﾅｧ

・・・毎年期待してるけど[d223][d223][d223]

(／＿・)／よっこらせっと・・・

・・・元に戻って

今週から始めたニーベントウォーク[d6][d6][d6]

これがまだ結構きついんですが

その分、早速効果もあらわれて

階段の下りとか、上りでの一段飛ばしが

楽にできるようになってきました(≧▽≦)[d228]

なんとか今月末の

某Ｋ球場でのオヤジ[d22]野球に間に合わせたいっっっ[d6][d6][d6]