とある休日...

みんなはOFFの日ってどんな過ごし方すんのかな～？


俺はね～...


いつもゆっくり寝れたらな～と思いつつ...


普段と同じ時間に起きるんだよね。


ちなみに...6:30...


初めは"自分を管理しやすいから"という理由でやっていたんだけど...


今では目覚まし時計なくても起きれるようになってしまい...


ゆっくり寝る事ができない体に(--;)


でも、リズム(習慣)って大切！


体調の変化がすぐ分かるからね(^^)


それにOFFの日に早く起きると１日が充実するんです♪



今日は魚を焼き、いつもより贅沢な朝食を♪


その後...


普段なかなか出来ない台所の掃除！


特にガスコンロね！


フライパン・鍋から飛び出していった物たちや油がえらい事に(＞＜)


目をつぶりたくなるってこの事なんだな～。


でも、自分がやらなきゃ誰がやる！
って事で気合い入れてやりました。


お陰でピカピカに☆



一休みしてからランニング～♪


やっぱり目立つんでしょうか！？


いろんな人と目が合うし、車で通り過ぎ様に覗いてくる人も...


まぁ～これだけ黒くてデカいヤツがゼーゼーしながら走ってたら見るか～...


そんな感じで、良い汗かいてきました(^^)



昼食はコンロ周りが汚れないように丁寧に作り...(笑


午後は、この前気になって買った本を読みながら、ゆっくり過ごしてました。


夕飯はね～、TVでハチミツを使った料理やってたんで～


さっそく作ってみました♪


結果、料亭kataの新メニューに決定
！


今度紹介しますね～♪




という事で...


以上～で～～す(笑


明日は何しよ～かな～♪