import_contacts 「テニス」に関するブログ
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”みずうみのほうへ” 上村亮平著 集英社 筆者の作品は初めてだと思うが 本作品は海外の作品ではないかと思うくらい 全く日本での該当する場所が思い浮かばなかった。 幻想的な話で主人公でもなく、実在化も不明な”サイモン”以外は 全て、私、父、伯父、彼女など 固有名詞が不在のストーリー。 町の若者はアイスホッケーの選手になりたがるというのは やはり国内ではなさそう。
|7年前 -
2017年成果と反省 ①ボルダリング 今年の一番大きな変化はボルダリングを始めたこと。 体重当たりの身体能力が全てを左右する競技。 今年は年間123回とマアマア頑張ったが 初級レベルを超えることは出来なかった(;''∀'') ②ボランテイア 南相馬での活動はたった1回だけ(;´・ω・) 土日のボラバスが出る日は出勤日だったので 結局金曜の養護施設での活動47回がほぼ全てだった。 ③仕事 今年の収穫...
|7年前 -
年内最後の収穫作業終了(^^♪ 今日30日は朝から強風で カイロを靴下にも貼り付けての作業 年明けの出荷用なので 冷蔵庫保存に耐えられるよう 刈り込み作業のみ。 3時間で85kgとマアマアだった(;''∀'') 今シーズンはホウレン草が不作で 店頭価格は倍くらい(;''∀'') 我々は契約制なので予め値段は決まっている。 間にたつ流通系だけが儲けているのだろう(-_-;)
|7年前 -
テニス(シングルス)で勝てない初級者が超えるべき壁① テーマ【強打するか、繋げるか】 ◆1対1の真剣勝負が熱いシングルス。勝つのは自分か相手か2つに1つしかないのに、なかなか勝つことは難しい... 『強打するか、繋げるか、すごく迷うんですよね...』 先日このような相談をされましたのでご紹介しようと思います。 ◆強打するか繋げるかいったいこれはどうゆう心境なのでしょうか? この方は強打こそカッコい...
|7年前 -
今日の天気予報で 風はそんなに強く吹かないハズだったが 仕事開始時間に既に強風状態(;´・ω・) ホウレン草を収穫中に入れる籠が倒れたり 調整中に茎が折れたり 収穫には全く向かない日・・・ 取り敢えず時間内に青果向け26kg これが精一杯だった。 明日が年内最後の収穫で 年明けは1月と2月15日までが冬休み。 もうこの寒い時期は収穫はやりたくない(-_-;) 午後はラン・速歩20km 今月は29日...
|7年前 -
風邪をひいて、体調が悪かったので 5日間ボルダリングが出来なかった(;''∀'') 今日は久々のボルダリング!(^^)! 幸いにも実力は左程落ちてなかった(^^♪ 今まで6級は14-15課題をクリアーしたが・・・ まだクリアー出来てないのが6課題も残っている。 今日はもう少しで新たにクリアー出来そうだったが 体力不足でゴール前のリタイアー(;´・ω・) 体力が戻ったらクリアー出来るだろう。 5級の...
|7年前 -
23日午後 スクエアの打ち納めに参加 24日午前 BRTTの打ち納めに参加 24日午後 TMSの打ち納め主催 26日夜 しきしまテニス同好会の打ち納めに参加 既に4日打ち納めです(^_^;) 打ち納めって? ちなみに私の群馬の打ち納めは、 30日高崎テニスクラブの大会 私の打ち納めは、 31日埼玉県のテニスオフです
|7年前 -
今朝の収穫作業 前半は良かったが 後半が冷たい北風が吹き 陽も陰って来た(;´・ω・) いつの間にか手の感覚が無くなった(-_-;) 凍傷寸前の状態 ホウレン草、刈り込み40kg 青果20kg 収穫量はマアマアだったが 終了後暫くは車の運転出来なかった(;''∀'') ここ4日間風邪気味なので ボルダリングジムにも4日行ってない。 夕方のランも現時点ではまだ10kmと最低レベル 今月は27日間でラ...
|7年前 -
在ソウルの外国人の95%が差別を経験しており 国連が問題視しているにも関わらず 人種差別法案を検討していない(;´・ω・) https://www.msn.com/ja-jp/news/world/%e3%80%90%e3%82%a8%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%a1%e3%82%88%e3%82%82%e3%82%84%e3%81%be%e8%a9%b1%e3%80%91%e...
|7年前 -
今日のフルスクワット 総負荷は120kgまでアップしてOKだったが・・・ その後のピストルスクワットはNGだった(-_-;)
|7年前 -
収穫の仕事は12/27までと思っていたら 最後の追い込みで12/30までとなってしまった(;´・ω・) 残りは26.27.29.30の4日間。 今日はホウレン草の出来が悪く、途中で畑を移動することに・・・ 何とか青果30kgはクリアー 今年はホウレン草の成長が遅く 値段も例年の倍近いようだ(;''∀'') 午後はラン22km 今月は24日間でラン544km♬ 夜のスクワットは 負荷35kg/総負荷...
|7年前 -
”光あれ” 馳星周著 文芸春秋 馳作品を読むのは2冊目。 3.11の直後に書かれた作品だし 原発を扱っていたのでチョット期待したが・・・ 原発に関してはあまり書かれてなかった(;´・ω・) むしろ原発に頼る地方の寂びれかかった都市の姿を中心に 主人公・徹の中学から30代までの やるせない人生を描かれている。 読みやすいのだが 内容はイマイチだった(;''∀'')
|7年前 -
今日・冬至は養護学園のクリスマス会 12:00-14:00 なんと結婚式場での開催(;''∀'') 保護者の方も含めて参加180名 私は現時点で唯一のボランテイアだったので 貴賓席になってしまった(;´・ω・) 2時間はあっという間に過ぎてしまった♪ とっても素晴らしいクリスマス会 そしてお土産は子供たちの作ったクッキー(^^♪ 作って売っていることは知っていたが 食べるのは初めてかな? 昼食を食...
|7年前 -
なんだかんだ、今日でボルダリング121回目(;´・ω・) それでもまだまだ初級レベルから脱却出来ない(;''∀'') ・ジャンプ系 色々やっているが、ジャンプ力がマダマダ不足。 ・パワー系 タワーでまだ出来てなかった6級課題をやっとクリアー(^^♪ ・バランス系 脚力不足、バランスの悪さ、体の硬さなどで 今日もノーハンドのやりたい課題がクリアー出来ず(-_-;) ・保持力 3級と初段用で滑らかで保...
|7年前 -
ここ20年以上やってきたテニスやサッカーと比較して ボルダリングはトレーニングの方向性が違うようだ(;´・ω・) 例えばテニス向けのスクワットは 膝を90度以上曲げないし サッカー用には負荷を20kg/50kgと増やしながら 両足/片足スクワットやっていた。 一方ボルダリングにはピストルスクワットが向いているようだ!! 片足でのスクワットだが、膝を完全に折り曲げる。 このスクワットでは膝を痛める可...
|7年前 -
今朝の畑は凍っていた(-_-;) 6人で収穫していたが そのうちの1名が鎌の先を折ってしまった(;´・ω・) ・刈り込み30kg ・青果向け22kg それでも一昨日のように強風にならなくて良かった(^^♪ 明日の朝は相当冷え込みそうだ( ノД`) 今日夕方のランは24km 今月は19日間で424km!(^^)!
|7年前 -
月曜夜はボルダリングのレッスン♪ 受講者は3名と少な目。 7課題やってなんとか6課題クリアー(-_-;) 僅か1時間だが、3名だと結構疲れる。 昼間は読み終えた本を図書館に返却。 新たに4冊借り入れて来た。 ランは今日は30kmと頑張った(^^♪ 今月は18日間で400kmと良いペース!(^^)!
|7年前 -
毎年大学テニス部で開催される 現役OB交流会。 今年は34回目だったらしい (1981年スタートなので36年前?2回足りないな) 現役は40期ー43期 私は7期なので完全に長老組の所属しています。 上のOBが参加しないと最年長で挨拶とかあるんだよね。 まぁ 若い子たちが知らない当時の話を毎回してこの大会がなぜ始まったかとかを 話す事にしてるけど OBは全部で200人以上いるんだからもう少し参加して...
|7年前 -
今日の収穫作業 朝は気温が低いだけだったが・・・ 11時頃から強いからっ風が吹き荒れて かなり厳しい農作業になった(-_-;) 刈り込み30kg 青果20kg 収穫量はマズマズだったが 途中で止めたくなった(;´・ω・) 午後はボルダリングに行く予定だったが・・・ 両手指先がカジカンデしまって 感覚が無い状態だったので断念( ノД`) 午後のランは20km 今月17日間で370km。
|7年前 -
今日午前中は収穫作業 10時頃までは畑が凍っていて 根に凍った土が付着したり 作業効率が悪かったが 後半はダイブ良くなって 結局刈り込み20kg +青果22kg 午後は本を読んだり トレーニングやラン等 今読んでいる本は大沼公園が舞台で 作者も北海道出身。 そう言えば冬が長いせいか 北海道出身の小説家って結構多いかも♪ 今日のランは20km 今月は16日間で350km。 尚、ボルダリングは本日は休...
|7年前