import_contacts 「ビギナー」に関するブログ
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レッスン通信@小田急相模原1月11日未経験者～超初心者 クラス テーマ基本の型を作る ご参加ありがとうございました😊 😊女性の参加者もあり雰囲気良く行えました！！来週もご予約いただきました。 ありがとうございます。 レッスン内容は、ボールタッチ、ドリブル、パス、1対1、お悩み解決タイム。 未経験者、超初心者、女性の方お待ちしています👍 ⭐︎お知らせ⭐︎ ・パシフィックスターズアカデミー スタジオ開...
｜1年前 -
前回フットサルビギナーを脱出しよう！(10)では左アラについて説明しました。 今回は右アラについて最初に意識すべきポイントについてお伝えできればと思います。 右アラ(右利き)は、ボールを保持いて"いない"時の動き(ディフェンスとの駆け引き)が重要になります。 理由は以下です。 1.ドリブルの選択肢が少ない。 2.ボールキープ時、ボールが体より前で保持することになる。(晒した状態) という事で、右利...
｜2年前 -
フットサルビギナーを脱出しよう！(8)ではピヴォのポジショニングについて話しました。 今回は左アラについてです。 アラはフィールドの両サイドに2名いますが右と左でポジショニングが少し変わります。 理由としては利き足です。フットサルでは利き足を重視します。 利き足が右利きの場合、左サイドで半身でドリブルするとき、縦よりも横にカットインの方がディフェンスに体を入れてドリブル出来るので、比較的ボールキー...
｜2年前 -
今回は「パラレラ」についてです。 フットサルを始めると、このパラレラの動きを最初に覚えると思います。 「フィクソはアラにパスを出して出したサイドにパラレラ。」みたいなザックリと感覚でやっているのではないでしょうか。私個人としては大好きな動きなので、じっくり語りたい所ですが、ビギナーに向けて最低限覚えてほしいことをお伝えします。 このシーンがまさにダメなパターンです。 そう。 ピヴォがサイドに寄って...
｜2年前 -
今回は、ピヴォの動き方についてです。 ビギナーさんで多いのが、黄色の線のように中央をズルズルと自陣に下がってくる(降りる)パターンです。 ピヴォは前線でのクサビ(ポストプレー)と反転シュートが一番の役目ですので、下がってきてしまうと役割が果たせません。 ダメな理由 1.密集してしまうので、ピヴォとフィクソ(アラ)との間のスペースを潰してしまう。 2.ゴールからピヴォが遠ざかるので反転シュートの選択...
｜2年前 -
今回は攻撃時のアラの中央への動きについてです。 この場面はフィクソ③からアラ④へパスを出したシーンです。アラ②のディフェンスは中央をケアしています。 ビギナーでよく見かけるのはアラ②が黄色の線のように中央へ③④の間からパスを貰いに行く動きです。 エントラリーニャにも見えますが、守備のライン間ではなく、これはサイドからスペースのない中央に走り込んだだけなので違います。またアラコルタと呼ばれる動きのよ...
｜2年前 -
今回は、ビギナーの方が知っておくと、戦術的な話が理解しやすくなる考え方のお話です。 この上記の写真はピッチを3分割にゾーンを分けた図です。それぞれのゾーンについての簡単な説明は以下のURLを見てください https://www.futsal-freak.com/tactics/system/pitch-tripartition.html では、それぞれのゾーンでの私なりのビギナー脱出ポイントをお伝...
｜2年前 -
今回は「フェイク」です。 フェイクとはパスの受け手の予備動作です。 ポジション別のフェイクの方法は以下を参考にしてください。 https://futsal-life.com/finta/ パスカットされたり、すぐ寄せられてしまう方、個サルで結構見ます。それはフェイクの動きで解消しましょう！ 自分についてるディフェンスに「裏を取られる！見失う！ヤバイ！」と思わせるフェイクを意識して下さい。 上手い人...
｜2年前 -
はい、ちょっと今回はネタに走ります。 私の独断と偏見で、初見でこんな人は「上手そう」と思うポイントを書き出してみました。共感して貰えるかな。。 ・シューズがデスポルチ又はJoma。 →競技系フットサルを始めるとなぜか海外ブランドが欲しくなりますよね。。 ・服がルースイソンブラ →シンプル、おしゃれ、スタイリッシュなので、上手そうに見えますよね。私はアスレタ派でしたが、最近はアスレタって中学生でも着...
｜2年前 -
今回は自陣での守備についてです。 これはフィクソ①からアラ③へパスが出たシーンです。 ビギナーで多いのは以下です。 ・ピヴォ①が下がらない。 ・アラ②が中央をケアしない ・アラ③が縦切るのか横切るのかポジションがよくわからない。 ・フィクソ④がピヴォ④の後ろに立っているだけ これ全てアウトです。 基本的にはこちらが無難です 1.ピヴォ①はアラ③へのパスコースを切りつつ、アラ②の中央へのドリブルを警...
｜2年前 -
この場面はゴレイロからのリスタートのシーンです。 どこのチームも多いのですが、前線2人がロングパスを欲しがるビギナーをよく見ます。。。 ゴレイロからロングパスも有効な事は有りますが稀です。ボールが収まればファンタジスタですが、収まらなければほぼ戦犯扱いされるのがオチでしょう。 さらには味方③④だけで前プレ回避は激ムズです。 ダメな理由 1.ロングボールの対処が難しい 2.③④だけで前プレ回避は難し...
｜2年前 -
この場面はフィクソ③からアラ②へパスを出したシーンです。 このタイミングで右サイドにスペースができたからといって走り込むアラ④の動きをする方が結構います。 もちろんそういったプレーを世界的プレーヤーもしますが、これはビギナーの方は辞めた方が良いプレーです。 サッカー経験者もよくやると思います。 ダメな理由 1.アラ②からアラ④へのパスがそもそも通らないことが多い、もらえない。 2.浮き玉ロングパス...
｜2年前 -
まん延防止等重点措置とか緊急事態宣言が出ていて(出てないところでも自粛ムードで)、 なかなかフットサルサークルでの活動が、やりにくくなっていると思います。 自分ところのサークルで、プレーモデルをつかってフットサルをすることが、なかなか難しいので、 他のサークルでも使えそうなプレーモデルを作り、発表していこうと思います。 他のサークルの人も参考にしてください。 プレーモデルについて、詳しく知りたい人...
｜3年前 -
新型コロナウイルスの影響でみんなでフットサルもなかなかできないので、 オンラインフットサルを広めていこうと思います。 なかなか少人数でフットサルコートを借りるのは金がかかるので、 自分の庭や小さい公園でもできそうなフットサルのトレーニングを考えてみました。 それは、リフティングです。 休日に1回10分くらいで良いので、リフティングの練習をしましょう。 リフティングの練習をすれば、パスやシュート、ト...
｜3年前 -
愛媛でフットサルの社会人男女ミックスビギナーチームを運営しています。 メンバーは初心者さんを対象にやっています！☺ チーム内でゲームや練習をやるのも楽しいのですが、機会があれば初心者チームのみが集う大会に参加してみたいと考えています。 しかし… なかなか初心者の為のフットサル大会がありません。。。初心者チームといいながら結局ある程度のサッカー経験者ばかりの集まりが居たり、、、 同じ様な思いの方々は...
｜5年前 -
今日も19時からフットサル😊✨ もうね、フットサルが楽しくて楽しくて🥰 みんなとボール蹴って友達の輪を広げて 更に人数も増えていく^_^ みんなと出会えればめちゃくちゃ嬉しいし 楽しいからもっとたくさんきて欲しい^_^ とにかく今日も楽しむぞ^_^
｜5年前
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