迷い　時々　ねんざもどき

昨日、いろんな動きの知識を仕入れたのはいいが

そのおかげで動きに迷いが・・・・

「まっちゃんさん、今日は動きに迷いがありますねー」

とスタッフの方に突っ込まれる

（／Д｀；ァチャ――

そして、ラスト30分

お互いボールしか見てなくて

他人の足に私の足がクロスして

盛大にこける

大きな青たん + 超軽い捻挫

...○|￣|＿..　OTL..　orz..

鍼灸師さんもプレーしてたので

応急手当してもらいました

いやー早い！的確！[d228]

悔しいけど、その後は見学[d232]

あと、足首の筋トレの仕方教えてもらったので

今日から頑張らなきゃぁぁ

うーん・・・・・

準備運動ちゃんとしたんだけどなぁぁぁ[d223]

その後、みんなで三宮にラーメン食べに行きました[d231]

初めてのお店だったけどつけ麺あたり～[d150]