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社会人及び学生アスリートの皆様こんにちは~~~ さて、運動する事も大事ですが やはり健康志向の皆様、私にとって新情報がありました。 この度はホットトマトジュースです。 市販の材料:トマトのみ、濃縮還元のみで 食塩は夏場はOK、その他は食塩無添加で。 ジュースを耐熱カップに入れ、 エクストラバージンオリーブオイルをスプーン一杯も入れ、 お好みでバジルやパセリをかけて レンジ(500~600W)で2分...
|7年前 -
初めて「赤羽ゴルフ倶楽部」さんへ行って感じたこと暑かった…って、これは…関東地方が全て当てはまるのかな(笑) 本当に、河川敷特有で、日陰がね〜〜〜少な〜いっというかナイ!あるのは、ティーショットを難しくするネット そして、コースとしては、ティーグランドがね〜とかネットがね〜とかFwがね〜とか練習場が遠い…とか ありますが、まずまずだったかも。でもお値段的には… そして、河川敷のコースで、あれだけ立...
|7年前 -
ホーム練習場 1.5H 200球 右端で、鏡を使って練習しました。 次のラウンドは、矢板CCで開催されるシニア ツアーのアマチュア参加者の予選会です。 3度目の挑戦ですが、昨年は100叩きで惨敗 勿論、まだまだ実力は足りませんが、上級者 とのラウンドで気付があればと思ってます。 予選通過は、82ぐらい必要でしょうね。決勝は 8月6日で、21名が本選に参加できます。 3回目ですが、今年も決勝戦を見に...
|7年前 -
久しぶりに東京都内でのゴルフ(笑) 第二回 川筋対抗戦 初めて赤羽ゴルフ倶楽部に伺いました。今回ももちろん「多摩川水系代表」として参加(^-^)/ うーん、またまた最近、行ってないけれど「多摩川ゴルフ倶楽部」でも良い成績を納めないと…これは8月の予定(笑) 本日も、先週に引き続いて梅雨の中休みに。そして、今年初めての酷暑のラウンド。でも先週は、九州が大雨で、そんな中ラウンド出来ることに感謝しないと...
|7年前 -
猛暑の中のスポーツ三昧ですが、異常な体力 で、ジョギング・テニス・ゴルフをしてきました。 気温35度のもなる日ですが、朝から5キロ 40分のショギング。まあ瞑想しながら将来の 目標を考えてます。 茂木のテニス練習場に移動です。高校生の が、練習してました。元気ですね。オヤジ仲間 も負けずに、ゲームをこなしました。 サーブの調子が良く、サービスエースが結構 決まりました。ゴルフのドライバーとテニスの...
|7年前 -
駄文・長文なのでスルーしてください。 益子CC 7/6(木) 曇り 微風 第46回益子町民親善ゴルフ大会です。参加者206名 貸し切りの大コンペですね。ドライバーとウッドはカゴネットの練習場です。 ワイドスタンスと1本足のドライバー・各番手を3球ほど打ちました。 スタート時間が、遅いのでゴルフバックごと持っていきました。こんな人 は、滅多にいませんね(笑)アプローチとバンカー練習場もありますが S...
|7年前 -
ホーム練習場 1.5H 200球 暑さと仕事疲れで?少な目かな。 いつもの練習ですが、飛距離アップドリルを 多目にしました。アームローテーションでトップ を止めるイメージにしたいですが、なかなか 難しいです。以前にも書いてましたね(笑) GWから、トップアマチュアの神様のような 中部銀次郎さんの書籍を読んでました。 以下の3冊になります。 「ゴルフの神髄」 「ゴルフ 珠玉の言霊」 「わかったと思う...
|7年前 -
月に一度なら、月に一度だから… ただいま、GPSナビは、携帯タイプのものが二代目 これを使用中。 ホール全体もわかるし、電池もへたっていないし。 因みに初代はこれ。 でも、ただいまこれに注目 月に一度だから…要らない 月に一度だから、こそ…(笑) レーザーも持ってます。。。年に一度の七夕に想う。
|7年前 -
みなさまこんにちは~~~ アスリート楽しんでますか?? さて、先日は毎週楽しみのフットサル、 手首の調子(ゴレイロ心配・・・)、以前からふくらはぎ疲労で どうなることやらと 思っているうちに 相手のシュートチャンスです。 ノーモーションのトゥキックと判断したので 体で当てに行きました。 みぞおち直撃です。 鈍い痛みが走り、胃に衝撃が走りました。 息ができないまま、こぼれ玉を味方につなぐ・・・ しば...
|7年前 -
ホーム練習場 1.5H 200球 コンペのコースのシミュレーションの仕上げです。 やっぱり短いミドルは、5Wで打つ事にしました。 ドライバーより安定した弾道で打てたので嬉しい です。 さぎそう 6番ロングは、FWバンカーもガードバンカー も無いので、思いっきりドライバーを打ってみます。 初イーグル目指してトライです。 まあドライバーが、250Y以上飛んで、3Wで230Y が届かないとダメですけどね...
|7年前 -
さて、暑いですがアスリートしてますか? 私は負傷した手首がまだ治りません(笑) フードリカバリーとして手羽先などを食べてますが もう三週間ですかね?まだ動かすと痛いです。 さて、先日仕事で電車に乗ることになり、 駅で並んでいると おっちゃんが寝てました。 おっちゃんの乗りたい電車が来たんですが まだ寝てます・・・ びっくりさせてはいけないので 声をかえるのではなく、 コホンと重低音と高音を混ぜて空...
|7年前 -
スコア書き忘れてました。 2017年夏のチャイティコンペ、4月に参加してから三ヶ月(笑)次回は、10月、これもあっという間に来るんだろうな(爆) 「一の宮カントリー倶楽部」さんに伺うようになって一年。 うん、やっぱり早い(笑) さて、本題へ!今回のチャリティコンペは「乳がん撲滅」だったのでポロシャツはピンク。 では結果、東コースIn□ー△△ーー△△△ 43(17P)Out△△ーー□ー△□ー 43(...
|7年前 -
ホーム練習場 1.2H 200球 いつもの練習ですが、7鉄で、いろいろな打ち方 を練習してみました。 まあ、芝の様には打てませんが、ハーフショットや 100Yをスライスやフックで狙ってみました。 ラウンドで、150Yを7鉄で狙える実感が出てきました。 以前は、マッスルバックで、X100のDGでしたから 130Yがせいぜいでした。ロフト角も違いますがこの辺 を基準に出来そうです。 5鉄もシャンク撲滅...
|7年前 -
自己分析用なのでスルーしてください。 もおか鬼怒公園GC INコース 9時00分 レギュラー Bグリーン オープンコンペでレギュラーティー 72・78歳のお二人のシングルさんと63歳のハンデ 登録中のMさん。皆さんお上手でしたね。 10番PAR4 364Y 出来ればFWキープ。まあまで残り130Yをレンジ での飛距離を信じて9鉄を選択。チョットトップでグリーン 左奥まで行っちゃいました。AWで乗せ...
|7年前 -
ALBAさんのアンケート http://www.alba.co.jp/enquete/enquete_comment?id=261 やっぱり、ボミちゃんなんだ。 ぼくは、辻梨恵Pを推したような。。。 セキユーティンPも人気。理由が可愛い(笑) 森美穂Pの理由も、同じ(笑) Hyo-jooもダンボもレキシーもいない。USLPGAは対象外
|7年前 -
朝は、曇りでしたが真夏の様な暑さでしたね。 昨日出来なかった芝刈りをやって、ジョギング 3キロ 20分短め。茂木のテニスコートに移動 9時30分から12時。午後は、真岡の井頭公園 のテニスコートに行きました。ここでは、来月の コート予約の抽選会があります。 ここで練習している人が多く集まります。 見てみると、テニスを始めた26歳の頃の人 が参加していて、30年ぶりの再会ですね。 皆さん60過ぎか同...
|7年前 -
スポーツ三昧の予定でしたが、雨模様で予定 変更。芝刈りとジョギングなし。自宅で10時 まで、ゴルフ番組を見てました。 1日雨予報なので、会社の練習場も行けない ので、茂木の練習場で、500球打ち放題に トライ。3.5H で終了。小雨になったので パター練習を10分ほど行いましたが、また 雨が降り出したので、早目に帰宅しました。 いつもの練習メニューで多目に打ちました。 動画も撮りながら、LNE仲間...
|7年前 -
6月も最終日ですから、練習時間と球数も 総括します。 ホーム練習場 1.5H 200球。 LINE仲間とのやり取りも行いながらなので 球数は、少ないですね。 いつもの練習の中に、7鉄で「ビジネスゾーン」 の取得ドリルがあります。 ティー打ち、30回、高いティー打ち。ジャイロ スイングで、腰から腰とフルショット。 30・50・80・100Yの看板狙いのハーフ スイング。最後にマットとティーからのフル...
|7年前 -
もおか鬼怒公園GCの木曜杯に参加しました。 2週間以上ラウンド間隔が空いてますが 月1ゴルファーさんからは、笑われそうです。 今回の同伴者のMさんは、月1らしですが 前半3連続パーと1バーディの凄いスコアです。 他のお二人も70歳台で、シングルさんです。 もおか鬼怒公園GC 6月29日 イン 9時00分スタート レギュラー △ー△〇△ーーー△ 39(12) +3ー△ーー〇△ー△ 41(15) 80...
|7年前 -
ホーム練習場 2H 300球 LINE繋がりの仲間から、ハーフやクオーター ショットの練習と高いテイーからのショット練習 のアドバイスを貰いました。 7・5鉄ですでにやってる練習ですが、嬉しい ですね。今後も継続練習です。 もおか鬼怒公園GCのテイーショットを全ホール シミュレーション。ラウンドで練習場の気持ち を持ってドライバーを打ちたいですね。 ほぼドライバーは、いい感じでした。短く握り スク...
|7年前