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夜勤明けの今日は・・・ 午後から軽く2時間半テニスをやりました。練習とダブルス中心。 サービスキープ率はマアマアかな。検品2回、倉庫3回・・・ 倉庫の仕事にやっと慣れて来たのですが・・・ 昨夜は成型での仕事で、、、 やっとまともに仕事出来たのは終了2時間前(-_-;)来週は月曜が昼勤、金曜が夜勤になりました!(^^)!
｜10年前 -
スキを付くのが、決めることだから、間合いを注意するクロス対応してねいいクロスあげさせない邪魔をするプレスは行ったらフォローが大切連動できるよう協力しっかりセカンド拾ってマイボできたら最後までやりきる引いた相手には流動的に動いて引き出す三人目の動き強い気持ちで仕掛け強引さ出して決めるやり続けるセット注意こぼさないように視野広くワイドに最後まで粘り強い気持ち集中頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
｜10年前 -
今日は茨城県水戸内原イオンに行ってきました。＜写真＞ここでの目的はここのコーヒー＜写真＞倉式珈琲店。この店コーヒーの淹れ方がサイホンなんです。サイホン式はこういうチェーン店には珍しい。何故かって？、サイホンは手間がかかるので、大体の場合、ドリップ式になってしまいます。コーヒー本来の味とコクと香りを楽しむには、やっぱりサイホンが一番適してます。湯どうしするドリップ式ではコクがいまいちですからね。飲み...
｜10年前 -
本日より第１０２回 ツール・ド・フランス開幕！！睡眠不足の３週間が始まるmiuraです・・・。とりあえず本日は題名の通りです、梅雨のせいですね。自然現象なんで仕方ないっすけど、ここにきて『滝のような雨』とか(^^;)もう７月なんでカンベンしてください。どうでもいいけど、宅飲みのおつまみに買ったコイツ危険です。匂いのテロやで、しかし・・・。さて、特に書くことも無いのでハートレートモニターのことでも。...
｜10年前 -
今日は恒例のトリニティ！安定の定期開催です。この日は20時半過ぎまで仕事で、ギリギリ間にあい...いや、遅刻でした、すいません[d223]今日のセットは、KNさんと金さん、Yくん、HIくん、ワタシ最近は金さんと一緒のチームが多いですね、いてほしいところにいてくれる、気のきくプレーで大変やりやすいです[d136]Yくんは初の一緒チームかも？HIくん、KNさんも久々ですね[d227]この日は、運動量の...
｜10年前 -
今日は、飛騨古川まで名古屋グランパスさんのミニキャンプを見に来ました。朝5時に家を出て何度か休憩を入れて10時半頃に着きました。今日は TMが有るから自主連だったのかな？全員は 居なかったみたいです。30分ぐらい見れました。ランチは飛騨古川の駅の近くの元祖ステーキ丼のお店で貧乏でステーキ丼は食べれなく焼肉丼を食べました。それでも飛騨牛A5の切り落とし肉と白ホルモンは美味しかったです👍ビビンバのよう...
｜10年前 -
横浜の今日の降水確率も高い。０強６弱のセ・リーグ。五割以上のチームがないなんてね。でもやって来ました横浜スタジアム。流石に６日連続野球観戦はしんどいですが・・・。横浜対阪神。オープン戦を含めると今季30試合目の野球観戦。今日こそは虎の勝ちを信じて、レフトから応援します。
｜10年前 -
先日の五輪予選もそうですがあまりテレビでのサッカーの試合を観ようとしないひかる。ユーチューブもサッカー関連動画を観てるのはホントたまに。いつもドラえもんばかりです(苦笑)。なでしことか試合結果も知らないんじゃないかな。ネットを徘徊し頭でっかちになってる父親としてはサッカー観戦をしてサッカー脳を鍛えるとかそんなものを読んでしまってモヤモヤ。昨夜も夜練に引っ張り出されるぐらいやるのは好きなんでいいんで...
｜10年前 -
ウエッジ～ショートアイアンは、トップの捩りを浅くして、対応・！６Ｉ からは、トップで、グリップ位置は、今までよりも少し高くシャフトも少し立てて、アウトインのイメージで、たて振りし確り振り切る。早いとこ このスイングを体に染み込ませようと思っています。一旦変なスイングを身に付けるとその修正に倍の労力を必要とするので、大変です。余談地方活性化策の一環として行われている「ふるさととくとく商品券」昨日は、...
｜10年前 -
２日（木）もバンド絡みの仕事で旭川へまずは旭川市役所の子供支援局へ母子家庭や震災家庭そして吹奏楽をやっている子供達へチケット寄贈するための打合せ＜写真＞それぞれに直接 渡してもいいのですが 団体のアテもそれ程無く市役所経由して渡してもらった方が楽なんです市役所での打ち合わせ後は バンドメンバーがワークショップを行う鷹栖中学校へ移動＜写真＞吹奏楽部員のメンバー構成やワークショップ時の曲など打合せ後生...
｜10年前 -
いやぁ、明日は、完全に雨のようで。。これは、イタいっす!!またまた、予定が。。さて、今日は、、土曜日。現在は、雨が降っています!!まぁ、野球は出来る程度と言いますか。。そんな、土曜日です。ずっと、気になっていた、グラブの紐が切れているところ。。捕球に影響は、あまりないので、、ごまかしながらやっていましたが、遂に補修を、しました。買わないとアカンなぁ。。って思っていたんですが、一度、その前に、、余っ...
｜10年前 -
3－3：不安要素岡山が、復調したのか？そう考えたい時には、不安要素がある。それは、苦手な対3バックではなく、対4バックだったという事である。岡山は、これまでのシーズン対4バックには善戦するものの、対3バックには苦戦する傾向がある。3バック相手だとマッチアップすると個で負けたり、ギャップが生まれない事で、フリーの選手が少なくパスコースが無くなって、ボールロストする事が多い。今シーズンの苦戦の一つの理...
｜10年前 -
2、得点経過H：北九州：1－0：25小松 塁（7風間 宏希）攻撃を防いで、守備のバランスが崩れたいた時に8渡邊 一仁が、ロングパス。しかし、これを跳ね返されて、7風間 宏希の元へ行き、そこからドリブル。10千明 聖典が寄せに行くも遠く、裏へのスルーパスが25小松 塁へと通る。冷静に1対1を決められて岡山の失点。A：1‐1：岡山：14押谷 祐樹（15三村 真）何度か縦パスを足下に入れてバックパスを繰...
｜10年前 -
北九州vs岡山：2－3得点者：25小松 塁（7風間 宏希）、14押谷 祐樹（15三村 真）、14押谷 祐樹（15三村 真）、19片山 瑛一（33伊藤 大介）、10小手川 宏基（25小松 塁）観客数：3,504人1、チーム情報＆評点評価基準良：1～5：悪審判主審：清水修平：2.5副審：唐紙 学史、岩田 浩義：2.5A：岡山監督長澤 徹：2.5スタメン14押谷 祐樹：1.519片山 瑛一：2.5、33...
｜10年前 -
HUBのポイント（15,000円分）が貯まったので、このポイントを独り占めして、仲良しの女友達を酔わしてから口説こうと思ったけどさ一応、ほらさ…俺もキャプテンだからさ（笑）チームに還元しようと思って…まるまるドン！と15,000円分ホンダカップ打ち上げパーティーしてきました！。本当は微妙な還元だけど こういうのは「気持ち」だからね（笑）そもそも、俺、貧乏人だし（笑）みんなに充分に奢れないけど自分な...
｜10年前 -
2015/6/21(日)仏滅 行って来ましたデウソン神戸の原田選手とペスカドーラ町田の滝田選手のクリニック＠フットメッセ品川様 中央、ペスカドーラ町田の滝田選手右、デウソン神戸の原田選手左、ペスカドーラ町田の中井選手 左、３月まで現役だったペスカドーラ町田の橋本選手 ペスカドーラ町田の滝田選手と中井選手が実戦でも使用しているというパラを何種類か教わりました。 大変参考になりました。 原田選手、橋本...
｜10年前 -
おはようございます！本日のマツリガ2015開催いたします！よろしくお願いします(^-^)
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雨の降る確率東京50→20→30埼玉20→20→50千葉60→20→20神奈川60→50→40茨城20→20→20栃木20→30→40群馬20→50→50山梨 河口湖20→20→20静岡 伊豆30→30→20宮城30→30→10山形20→60→10愛知 名古屋10→10→30石川 金沢20→10→10京都20→10→10大阪10→10→30広島0→10→30
｜10年前 -
Oha！４2015年7月4日 土曜日東京☔日中☔→☁お帰り18時☁🌂です。一日☔です。今日も１日頑張ってまいりましょう。日本全国、土曜日の朝に…ズームイン!!フットサル・ヤン坊マー坊天気予報ぼくの名前はヤン坊ぼくの名前はマー坊 二人あわせてヤンマーだ君とぼくとでヤンマーだ農家の機械はみなヤンマー漁船のエンジンみなヤンマーディーゼル発電ディーゼルポンプ建設工事もみんなヤンマー小さなものから大きなもの...
｜10年前 -
埼玉・千葉ライバルシリーズ２０１５埼玉ラウンド西武先発は今季初対決の苦手岸、序盤は球が来ておらずコントロールもバラバラ・・しかし中村の追撃弾あたりから調子が良くなり低めにコントロールされ嫌な流れを作っていましたロッテ先発は唐川序盤は低めにキレコントロールされていたていたですがイニングを追うごとに抜ける球が多くなり痛打されていました 序盤に４点もらったのに４回４失点でＫＯ・・益田・・２番手香月良が出...
｜10年前