import_contacts 「バレーボール」に関するブログ
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みなさまこんにちは 決して飯時には読まないでください 夜一人では遊ばないでください 本日は便秘で出にくい場合の アスリートしかあまりオススメできない方法をお教えします。 普段運動をなされている方はできると思います。 私も時々出にくい時があります。 あんまり気にしないですが ドラゴンボールのピッコロみたいになるぐらい 気張ります。まかんこうなんちゃらが出そうです。 しかし廃棄物はなかなか出ませんね。...
｜7年前 -
みなさまこんにちは ラボーナには無いジャンルですが 今更ジャンル違い、お門違いと言われても書きます。 普通通常常識と言われても書きます。 以前に書きましたＦ1参戦中のホンダですが マクラーレンとの契約も終わり イタリアのトロロッソと新契約をしました。 マクラーレンは成績が伸びず、ホンダのエンジンのせいにしてきましたが 実はそうじゃないと言われていました。 それが結果として・・・ 先日のバーレーンＧ...
｜7年前 -
皆さまこんにちは！ 長雨と気温の低下ですね～～ 温度変化は体にテンションがかかるので お気をつけてください。 現在、会社の業務が多忙を極め ペースを守って、残業してきましたが 崩壊しました（笑） 無理をしなければなりません。 無理をすると仕事ってダメなんですがね。 1日3時間の残業ペースで休みなしでやってきましたが ペースを上げないと。 ノートパソコン買って出張中に内業したかったんですが 社長が「...
｜7年前 -
みなさまこんにちは！ 花粉でお腹いっぱいになりますね今日この頃は。 食費が浮きます。 さて、スポーツには明確なルールで縛り、 対等に競い合うから面白いから成り立つ。 そして政治は清廉だから信用できる。 信用の無い者は干されてきたが 昨今はどうだろう？ アベ率いる自民は モリカケ問題で逃げまくり、 黒塗りの文書、無いと言い張っていた文書まで 出てくる。 そして国税長官の佐川の領収証問題。 アベノミク...
｜7年前 -
本年もアスリート、社会人アスリート、学生アスリートの皆様、 更に磨きをかけて良いアスリート生活をお送りください。
｜7年前 -
みなさまこんにちは スポーツには関係ないですがお酒の話をしたいと思います。 獺祭を飲んだのは当時は珍しい、色んな日本酒が飲める店でした。 「一回飲んでみて下さい」とすすめられ その甘さとすっきり感に驚きました。 それからあれよあれよと価格は高騰し 飲まなくなりました。 まぁ獺祭より美味しい日本酒もありますし 5年ぐらい飲んでなかった頃に 獺祭を作る、旭酒造が工場を増設したと聞き、 大量生産でき、年...
｜7年前 -
寒くなると、お家でほっこり暖かい飲み物を飲みながら、映画や連ドラを見て過ごすのもリッラクスできる時間です。今ではネットで昔の人気作も観られる時代。数えきれないほどある作品の中で、特に国内外でも人気の女子キャラが主人公の、ドキドキワクワク共感できるスポーツアニメは、感動したり、涙したり、応援しているキャラが苦難を乗り越え巧みに勝利していく勇姿は気分爽快です。個人的に好きな、女子が主人公のスポーツアニ...
｜7年前 -
本日・・・ WEBコンサル会社（いわゆるネットのプロ）との打合せでの会話。 クリ「インスタとかフェイスブックを使って・・・・・あと、ラボーラってのもありますけど。まあ全然盛り上がってないけど。。。」 プロ「ん？？ラボーラってなんですか？」 やっぱり知らないか・・・(^_^;) クリ「こーゆーやつ。」 と、見せてみた。 すると・・・ プロ「これ、最近のサイトですか？」 クリ「かなり前からありますよ。...
｜7年前 -
みなさまこんにちは かつて、変なものが入っていないドリンクとして 大人気だったグリーンＤＡＫＡＲＡは 去年の春にリニューアルして変なものが入り、 愛飲者の嘆きが日本中に響きました。 大げさではなく、新ダカラは売れ残りが目立ちました。 うって変わって、アクエリアスウォーターは 人工甘味料、ぶどう糖果糖糖液糖や異性化糖などが入っておらず ユーザーはそちらにながれました。 事態を憂慮し、愛飲者の声を聴い...
｜7年前 -
みなさまこんにちは 日曜日は真冬になるそうで、ビクビクしています。 さて、先日新しい体幹トレーニングを取り入れて二週間経った 成果が出るかなとやってみました。 やり方はもう一回のせますね、 1．壁に手をついて 2．内回しからでも外回しからでもヒザを上げます 3．できるだけ高く、大きく動作する 4．後ろから見た図 5．回し上げのイメージ図 6．これは内から外に回すイメージ図 これを初日は内回し、外回...
｜7年前 -
みなさんこんにちは！ 今日は早起きしてサッカー代表のベルギー戦見ました！ 前半からピンチピンチで予想の5－0ありえるかと 思ったんですが1点に抑え・・・てくれました。 ですが・・・ 戦術変えましたね・・・ポゼッション気味・・・ ムービングフットボールちゃいますやん・・・ まさかですよまさかですよ、 ベテラン4人外したのは他のメンバーに経験・・・とか甘い考えしますが・・・ 東アジアカップで合流？ 今...
｜7年前 -
みなさまこんにちは 先日衣替えしました。 足元が冷えてたまりません。 冷えはガンのもと、みなさまも対策してくださいね。 さて、夏から続く ファイテンＶＳピップですが 今の私は実は・・・ 両方つけています！ かなりの禁じ手、シューズ踏みパンチ、シューズ踏みヘディング、 クライアントの社長がＯＢしたのに フェアグリーンにのせる営業社員、 日銀自ら日本の株を買うようなものです。 で、どうなったかといいま...
｜7年前 -
みなさまこんにちは 仕事中ですが遊んでます（笑 今日のノルマは早くも達成し、定時まで ムクムクしようと思います。 えー最近新しいトレーニングをみつけ 取り入れました。 あの日本サッカー会の至宝と言われた中田英寿もやっていたという。 今でもやってると思うけど。 体幹トレーニングも長友選手や川澄選手がやってるということで 私も始めましたが その効果は絶大でした。 ただただ衰えていく身体能力に何もできな...
｜7年前 -
みなさんアスリートしてますか？ 筋肉を温めてから激しく動きましょうね！ 先日から複合トレーニングマシンからギシギシ音が鳴るので またボルト連結部の油が切れたのかなと 油をさしましたが 音が鳴りやまず もしかして・・・ と 溶接部を確認していくと 一番大事なところの溶接が少し動いています。 1割程度外れているぐらいですが 到着した時に思ったのが溶接のへたくそ具合。 中国で生産しているのでまぁこんなも...
｜7年前 -
みなさまこんにちは もうすぐ日本史史上最高峰の出来事がありますね。 選挙です。 自公と隠れ自民党の希望と維新勢力が勝つか 共産、立憲民主の野党が勝つかで みなさんの生活に大きく関わります。 自公達が過半数を取れば 貴族と平民の時代が来ます。 野党が踏ん張れば現状維持からの～逆転があります。 このまま自公が行けば税金は上がり、収入は減り 庶民はスポーツ観戦も、スポーツをすることもできなくなります。 ...
｜7年前 -
こんばんは、秋華賞のモズカッチャンと菊花賞のアルアインだけは応援したくない野郎です。 別にデムーロやルメールに恨みはないですし、嫌いなわけでもないんですが、なんか何でもかんでも外国人ジョッキー頼みになってしまいつまらないんですよ。 「ビジネスだから」という意見もわからなくないんですが、ファンがあってこそのプロスポーツなのでは？これがファンが望んだ姿なんでしょうか？ 重賞レースもですが、条件戦もひど...
｜7年前 -
【場所】大阪市中央体育館【天気】晴 →座っていても少し汗をかきました。【席】2階スタンド自由席→かなり後ろのほうに座りました。 バレーボールの大会は男女と分かれていますが、どちらかというと男子のほうが好きです。ブロックやアタックの時の迫力感・スピード感あふれる展開・試合の時の選手の声が好きですが、なんといっても選手がカッコいいのが気に入っています(☆o☆) この日は、開催国日本(世界ランキング12...
｜7年前 -
みなさまこんにちは またまた迷走鈍足台風が日本にやってきていますね・・・ しかも勢力を強めて。 影響なのか土曜日はかなり気温が下がるみたいです。 温度変化には十分お気を付けください。 生物の天敵ですから。 さて、ファイテンとピップの効果を実験してましたが ピップは肩こりに効くのは確定です。 但し、体が慣れるそうなので入浴時、就寝時は外すか 凝りがなおったら外す方がよさそうです。 ファイテンは凝りに...
｜7年前 -
首位相手に新人立てて、二匹目のドジョウはいないでしょ。 点の取られ方があっさりしすぎていますよ。 大河君より理沙ちゃん。 ブラジル相手にその理沙ちゃんが効いていますね。 荒木も好調ですし。 3セット終えて、2-1でリード。 4セットはリードされていますが、目指せ30年ぶりのブラジル相手に連勝を❕ でも、ブラジルも手強いなぁ。。。
｜7年前 -
みなさまこんにちは アスリートしてますか？ さて、先日はファイテンＸ100のネックレスを装着して フットサルしてきました。 コンディションは ・ホットトマトジュースで体重がー3．5ｋｇ ・ゲーム30分前のコーヒー、カフェインで燃焼効率ＵＰ ・筋トレ休み明け2日目 疲労無し ・頸椎損傷 軽度 ・肉離れ後 少し張りが有り コンディションはまずまずじゃないでしょうか。 体重の減少により加速、反復運動が向...
｜7年前