12月になると急に鯉釣りも難しくなる。 去年の12月は実は1度も鯉釣りはやってなかったが・・・ Ａ沼で小魚釣りをしているときに鯉が掛かって 玉網を使ってやっと釣り上げたことがあった。 昨日はその時のサシ餌を準備してＡ沼に向かった。 他に練り餌3種類、ミミズ、食パン合わせて6種類の餌(^^♪ 普段は食パン+練り餌1種類しか持参しないので 万全の体勢での鯉釣りだったが・・・ 練り餌3種類とサシは全くア...

閾値を超えるということが大事だと 最近になって痛感しました。 今までいくら力を入れてもビクともしなかった 60ｋｇ用の握力トレーナー（ハンドグリップ） 今までは握力が50ｋｇ台だったのでしょう。 最近指懸垂でやっと60ｋｇを超えたようで 60ｋｇハンドグリップが曲がるようになりました。 閾値を超えたという実感が湧いてきました♪ 次の自分にとっての閾値は自身の体重75ｋｇでしょう。 このところ73ｋ...

12/22に予定している群馬大学公開講座 詳細の連絡が来ました。 時間は予定通りだが、講義の場所が変わったようだ。 今回は”宇宙の始まり、宇宙の広がり”と題し 天文台との連携講座となっている。 来年もめぼしいものを見つけて参加する予定。 他にも前工大とか、農林大とか、足利大とか、 面白そうな公開講座を探してみるか♬

こんにちは！スタッフNです！ 昨日は事件が。。 夕飯はおでんと炊き込みご飯。 ご飯をセットしておでんを煮込んで、ご飯も炊けたしさあ食べようと、炊飯器を開けると・・・ 全く炊けてない。 間違って保温押したかな？と思い再度セット。 40分後炊けた～と、炊飯器を開けると・・・ 炊けてない。 なんなの？水の分量間違えたのかな？高速炊きにしたからかな？ 再度普通炊きにして炊飯開始。 60分後、またもや失敗！...

明治100年というと1968年のこと 学生運動が盛んだった頃で 翌年3月には学生が安田講堂を占拠し 東大入試が中止になってしまった。 この年、私は東大を受験する気はなかったのだが 受験中止の影響で私の進んだ大学には元東大志望者が 大挙して入学して来た(-_-;) しかも大学の授業は真面に飛び飛びで まともに授業を受ける雰囲気ではなかった。 ベビーブーマーである1947－1949年生まれを 大嫌いに...

土曜は無料学習会 その前にＴ沼で釣りをしたが・・・ やっと鯉の動きが出たところで時間切れ(;´Д｀) 学習会の前半は理科の問題 後半は近くの公園でサッカー 再来週の土曜はクリスマス会をやるので 飾りつけ用の折り紙や画用紙を配布したのだが 子供二人で15分 あっという間に30枚で作ったボールには感動した♫

昨日金曜はボランテイアボルダリング誕生会(^^♪ 養護学校のボランテイアは電装向け作業の後 体育館ウォーキング ボルダリングは相変わらず進歩無しだったが・・・ 60ｋｇの握力用トレーナーが今までびくともしなかったのに 最近の指懸垂で力がついたようで、曲げられるようになった♪ 取り敢えず握力60ｋｇはＯＫ。 ボルダリングもある閾値を超えれば急激に上手くなる筈(#^.^#) そして夜は娘の誕生会!(^...

”カズサビーチ” 山本一刀著 新潮社 筆者の作品は初読み。 万次郎の遭難とペリー来航の間に起きた、 捕鯨船・マンハッタン号による、遭難した日本人船員22名の救助を描く物語。 幸いにもモリソン号の失敗の教訓が生かされ、全員無事帰国できて良かった。 登場人物が皆良い人達として描かれていたが実際はどうか？ それにしても、こんな史実があることを初めて知った。

”Ｃ級フルーツパフェ” 吉川トリコ著 光文社 筆者の作品は初読みだが、新しい感性に魅力を感じられた。 登場人物たちは、どこか何か足りないとか 或いはイタイ人に分類されるかも知れない。 しかし気持ちは純粋で真っ直ぐに思えた。 どの話も、チョット胸を刺すような切なさがあって、 自身の青春時代を思い起こすことが出来た(^^♪

ボチボチ雪かきボランテイアのシーズンになってくるかな。 私も以前は何回も行っていたが、新潟方面だと浦佐集合で、そこまで新幹線だし、民宿に泊まったりすると、1回の活動で私の通常の活動費2－3か月分が吹っ飛んでしまう(-_-;) 【ボランテイアは出来る人が出来る時に出来るだけやる】なのだから、やはり安上がりで出来るボランテイアを出来るだけ回数多くやる方向で頑張りたい。 出来れば私のボランテイア活動のス...

釣り用の専用フォルダーがあるのだが プロパーティで確認してみると ファイルが600もあった(◎_◎;) 5年前に鯉釣りを再開してから 既に600本も釣ったということだ。 総重量で言えば3トン以上にはなるかな!(^^)!

今日は午前中雨で、午後曇りの予報だったが・・・ 実際は午前が曇りで午後雨(-_-;) 午前中Ｋ親水公園で鯉釣り。 最初はブッコミだったが、アタリ無かったので 浮釣り（と言ってもフロート使用）で なんとか釣れた(^^♪ 今年201本目の鯉は82ｃｍの大型サイズ!(^^)! 午後はＡ沼に向かう。 到着直後に雨が降り出したので納竿。

【11月の実績】 ①ラン/速歩 316ｋｍ ②腹筋 52000回 ③背筋 38000回 ④懸垂 15700回 ⑤四頭筋 95000回 ⑥腕立て 1620回 ⑦片足脹脛 14100回（左右各） ●④以外は10月とほぼ同じくらい。 懸垂は10月の5380回から3倍くらいと頑張った。

”十四歳の情景” 斎樹真琴著 講談社 筆者の作品は初読み。 14才の誕生日から徐々に視力が落ちていき、 同時に「時の情景」が見えてしまうという能力を持つ女の子・潤の話。 同じ能力を持つ兄、母、従姉、そして潤を見守る同級生の男子。 兄妹と男子で終わるかと思いきや、家族も巻き込んだ。 読みやすそうで実際のところ 読みやすくはない。 沢山人が死ぬが、本の表紙の色は血の色なのだろうか？ 最後の結末が酷すぎ...

今日金曜日の昼間は養護学校でのボランテイア♫ 電装系部品と大型家具部品の作業の目途が早目についたので 13時から近くの体育館でウォーキングをした。 気温低目だったので皆は頑張って歩いてくれた。 夕方はボルダリングジムへ 1時間くらい登ったが 最近懸垂を多めにやっているのに 全く効果が感じられない(-_-;) その後ジムの仕事を済ませて帰宅。 夜はフリースクールの準備など!(^^)!

今日木曜日はフリースクール(^^♪ 内容は卓球、筋トレ、ロシア語、数学 英語、理科、人狼ゲームなど多彩。 12月の群大公開講座”宇宙の広がり、宇宙の始まり”の話をしたが 興味を持って、参加しようという子供達はいなかった(-_-;) 筋トレは3か月前から毎日やっている子もいて 体力がかなりアップしており、頼もしい!(^^)! 卓球が気に入った子もいたし、 残念ながらロシア語の勉強は不発だったので 次...

最近、懸垂の回数を増やしている(^^♪ 私は懸垂は連続では精々20回くらいしか出来ないので 何回か合わせて80回懸垂を1セットとしている。 今までは1日に2セットで160回程度にしていたが・・・ ボルダリングやキャンパシング能力のアップを狙うには その程度では不十分と感じて来た。 そこで体幹や下半身トレーニングの合間に懸垂を挟むこととした♪ 例えば 懸垂80回-四頭筋1000回-懸垂80回-腹筋1...

今日は社協のボラバスで佐野市ボラ♪ 最近何故か社協のバスに乗ることが増えた。 社協の人達のための研修会も兼ねており 行きのバスでＣさんによる研修会が行われた(^^♪ 活動場所はＶＣから歩いて行けるところで 私としては付近での活動は5回目 結構慣れた場所になってしまった。 橋げたには未だにかなり引っかかった木や枝が残っているし 少し下流の橋は破壊されている。 活動内容のメインは泥出しだが 少々農業支...

今日は取り敢えず目標達成♪ 気温が高まったのでＴ沼に向かう。 短竿でブッコミ釣り 長竿で浮釣り→フローテイング釣り ブッコミは相変わらずバラシが多く フローテイングは最初は食いが悪かったが 風が出てきたらアタリが出てきた。 1発目はバラシタが、2発目は大型(^^♪ 玉網に入れたが、持ち上がらない(;^ω^) 体長82ｃｍのナカナカのサイズ 今年200本目の鯉は大型だった!(^^)!