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【7月の実績】 ①ラン/速歩 182ｋｍ ②腹筋 27000回 ③背筋 27000回 ④懸垂 23700回 ⑤四頭筋 172000回 ⑥腕立伏 21200回 ⑦脹脛 172000回 ⑧腹筋ローラー 毎日 ●6月実績を少し上回った。
｜4年前 -
試合開始時間を間違えるミス😵 負けてしまったけど、とりあえず試合できてよかった😖 #草野球 #横浜ホエールズ
｜4年前 -
・7/4(日)9～11時 八幡市民公園A…雨天中止 ・7/18(日)9～11時 八幡市民公園B練習試合VS、リザーブスターズさん6-3(7回) 勝ち
｜4年前 -
練習や試合時の体験参加についてですが、チーム運営者や審判の指示には必ず従っていただけますようお願い致します。 従わない場合は退場していただきます。 理由は 怪我や事故防止 感染症拡大防止のためです。 1、グラブのみしか持ってない。 →投球と守備のみになります。降板後は守備に着かせたいので、できる限りフル出場させます。打席は与えられませんのでご注意ください。 2、マイヘルメットとマイバットしか持って...
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昨日金曜はオンライン学習会 小5の子対象に毎週1回継続実施中。 オンラインにも双方大分慣れて来たが 昨日はWi-Hiがあまり調子が良くなかった。 それでも子供の体調は良さそうで 予定していた内容は全て完了♪ 8月の前半はフリースクール夏休みで その間実施するのは8/8の赤城でのイベントのみ。 スクール再開は8/16からになる。 また無料学習会も講師不足で8/7，8/14は休みで 8/21スタートと...
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昨日木曜はフリースクール プレゼンのテーマは ”波とはなにか？” ・波の定義・波の種類 ・それぞれの波の詳細 ・波の伝播速度 ・もし光に質量が有ったら？ ・光の振幅と波長 ・光のエネルギー（波長別） 等々 午後のクレイアニメ作成については 脚本の概要を決めたようで・・・ 次回は詳細が出てくるので 以降は実際の制作がスタートするか？ 別室では勉強したり、雑談したりなど。 中学受験する子もいるようなの...
｜4年前 -
みなさまこんにちは～ 中日ドラゴンズの木下雄介投手（27歳）が 7月半ばに倒れ、重篤の危機的な状況だそうです。 今年は先発として期待されたが 脱臼をしてしまい降板。 リハビリの中、練習中に倒れ 検査結果、心臓周辺に異常が見つかり 脳にも影響を与えていると。 倒れる数日前には新コロナワクチンを接種していたようです。 厚労省は因果関係は不明としています。 容体は予断を許さない状況ですが どうかお早い回...
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昨日水曜は小松菜の生育状態から 収穫作業が休みになり 急遽早朝のテニスオフに参加となった。 6時でも既に暑かったが・・・ 日影のあるコートをキープ♪ ミニテニス、ストローク、 ボレスト、サービスなどの練習をやり シングルスを開始。 第1試合は0-3スタートだったが そこから調子を上げて 3-3/3-4から7-4逆転勝利♪ 第2試合も調子は継続したが・・・ 5-4から5-7で逆転負け(-_-;) 二...
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コスプレ練習会⚾ いつもと違うレプリカユニフォームで集合✨ #草野球 #横浜平日練習会
｜4年前 -
”さくらの丘で” 小路幸也著 祥伝社 筆者の作品は2作目。 悲惨な事件に巻き込まれた元地主の娘・けい子と アメリカの脱走兵・ロンを匿うその村の3人の少女。 そして担当の刑事赤川、村の世話役君島を合わせて5人で けい子、ロンを守ろうとした。 理由はたったひとつ、「戦争が大嫌い」だから。 戦争さえなかったら2人があんな結末を迎える事も、 また長い間隠し続ける必要もなかったのだが・・・ 3人の少女と刑事...
｜4年前 -
7/25 日曜日☀ 錦糸公園野球場 PRIDE JAPANリーグ戦 強豪チームに序盤いい試合展開も 3回以降 ホームラン、猛攻で12対3完敗。 対戦頂き有難うございます😄 7/28 水曜日 台風上陸予定だったので珍しく活動なし💦 8/1日曜日 東京都早起き野球大会 準決勝 夢の島野球場 勝てれば東京ドームへ。 +数試合。 メンバー募集中です。 7/28は奥さんに朝から江戸川野球場裏の水遊びが出来る...
｜4年前 -
みなさまこんにちは～ ちょくちょくと周りでもヮ勹千冫接種が行われております。 飲食店の料理人の高齢者→手首より下が腫れて痛い 知人のソフトボールをしている高齢者→二発とも副反応無し 友人1→二発とも腕が腫れる、職域 友人2→二発とも38度の熱、同調圧力 友人3→二発とも39度の熱、職域 少ない身近なデータですと 高齢者は副反応が起きにくいのかな？という感じです。 他に有名人 マークン→体調不良によ...
｜4年前 -
昨日月曜は収獲とフリースクール 本来は休みだが 台風前の緊急収穫♪ 3時間で3カゴ半くらい採った。 着替えてからフリースクールへ・・・ 午前中は中3の子が 確率の話をしたようで ホワイトボードに残っていた。 午後は8月のイベント準備 次いで名古屋-京都-群馬での Zoomミーテイング など 夕方はTVでオリンピック見ながら 筋トレを実施したが オリンピック期間中はこのパターンが多い(;^ω^)
｜4年前 -
”美しい家” 新野剛志著 講談社 筆者の作品は初読み。 次はあるかな？ 本著は家族問題、宗教、ミステリー、 何を書きたいのだか不明。 主人公として描かれていた作家・中谷が殺されて 更に良く分からなくなった。 次の主役である友幸も殺され、 美しい家の事を語るのは亜樹だった。
｜4年前 -
明石くらい行けばいいのに、と自分でも思うが、一度楽を覚えてしまうと（本音） 兵庫大会は準々決勝、報徳学園－東播磨の対戦。東播磨は今年の選抜に出場し、初戦で激戦の末敗れた。勝った明豊がそのあと準優勝まで駆け上がったことを考えると、並みの21世紀枠ではなかった。足を使った攻撃は非常に印象的だった。えてして21世紀枠の学校は夏は早々と敗れてしまうのだが、5回戦では春の兵庫王者・神港学園を零封して勝ち上が...
｜4年前 -
地方大会の組み合わせを見ていたら、愛知の4回戦で「旭丘 VS 明和」 を見つけてしまった！ 両校は野球王国愛知の礎を築いたと言っても過言でないくらいの伝統校である。早速、リモート観戦の準備に取りかかった。 旭丘高校のユニフォームは、ラボーラではすっかりお馴染みとなった、純白で胸には校章をモチーフにした「一対のシャチが旭髙の文字を囲む」マーク、それと何と言っても特徴的なのが白帽の二本線だ。 一方の明...
｜4年前 -
昨日土曜は小松菜収穫 間を少し空けたが・・・ サイズは未だ小型(;'∀') 3時間で4ケース程度 一部産地で被害があったようで 出荷要求が多く 対応に苦労している。 火曜に台風が直撃しそうなので作業は休みで 代わりに月曜に収穫予定 月曜のフリースクールは作業終了後 午後にシフトした。 さて腹筋ローラーは開始してから 一応60日連続だが 効果は出てきたかな？
｜4年前 -
前期5節4戦目 勝てば前期優勝ほぼ確定の試合 梅雨明け後の試合 レフト方向へよそ風が少し気持ちいい 1打席目四球 5番打者ホームランで生還 2打席目チャンスでセカンドフライ 3打席目2死12塁でセンター前ヒット 3打席2打数1安打1得点 守備機会なし 9-2 5回表コールド勝 エラー絡み失点はあったがほぼ完ぺきに抑え、柵超え2本5打点の杉浦が大活躍だった 12彦坂 25谷口 38伊藤 46江口 5...
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246リーグ⚾ 真夏のホームラン祭りで連勝✨ #横浜ホエールズ #ホームラン
｜4年前 -
以前に触れましたが、MLBの「クリーブランド・インディアンス」が名称を変更することとなり、来年度より「クリーブランド・ガーディアンズ（※）」となることが決まりました。 （※）「ガーディアンス」と濁らない表記の記事もあり。どちらが正解かは不明です。 長い間続いた名称ですが、「インディアン」が先住民族への差別的な言葉になりますからね。他競技チームの同等な名称もいずれ変わっていくと思われます。 代わりと...
｜4年前