import_contacts 「練習」に関するブログ
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土曜日のお話です。神奈川県内某所にて、今年一発目の練習開始。7名ほど集まりました。キャッチボール、内野一箇所ノック、ロングティー、外野ノックと簡単に済ませました。先週は活動が無かっただけに、久しぶりの野球は凄く楽しかったですね。ところで、今年の個人的な目標をここに記します。・・・出塁率.400！去年は.381だったので、4割超えを是非とも達成したいです。達成できるといいな〜。
｜15年前 -
＜写真＞２００９年初めてコーチと選手が全員集合。まずはあやめ池神社に必勝祈願。みんな心の中で何を祈ったかな？そのあとは新年度の背番号を各監督から頂き、今年の目標を一人ずつ発表。そして最後におでんとぜんざいで新年会。良い一年になるように！！ ＜写真＞
｜15年前 -
＜写真＞野球ボールですが、ラグビーボールの形しています。これを「スパイラル」の投げ方つまり「きりもみ」回転をするように投げる練習をします。ジャイロ回転とも呼ぶ方もおりますが、その回転を覚えるというより、肘を高くあげて投げる練習になると思います。僕は苦手ですが、息子はうまく投げます。 我々のような旧世代の野球人には「スライダー」を投げるような感覚ですが、うまく回転できた時には気持ち良いです。楽天の岩...
｜15年前 -
さぶーいですが、さむさに負けずに練習いってきます！
｜15年前 -
降ってます。先週の練習は風邪で休んでしまったので１２／２０は絶対参戦します。が、しかし、雨が降っていますね。予報では明日から回復ですが？？
｜15年前 -
意地でも練習します。みごと１１月の練習は２回連続雨天中止！誰が雨男だか分かりませんが師走の忙しい中、毎週土曜日12/6・12/13・12/20・12/27とグランドをGetしました。メンバー25名もいると、毎週やっても何とかなるものです。今週は大丈夫そうですが？
｜15年前 -
なによりも、大事なものですね。今日、身近な人にいろいろ詮索したところ、人は欲深い生き物だということがわかりました。。でも、だからこそ向上心があるのですね。希望という最後のパンドラの箱かもしれません。。。自分には、欲がすこしかけていますので、人格を取り戻したいと思います！！以上です。」
｜15年前 -
本日、19:00〜ナイターの練習を予定しています。グランドが使用できたらのお話ですが、何とかなるんじゃないかなと期待しています！所属しているチームのメンバー数が、２５名になりました。自身のポジションが定まっていないのですが、各自２ポジションは守れるよう活動しています。理由は、交代要員と毎回参加できない人の穴埋め要員としてです。自身の今のメインポジションは、トップページにも記載していますが、捕手(補...
｜15年前 -
昨日の練習が雨で中止になったのでチームメンバーに呼びかけて今週の土曜日に緊急練習を行うことにしました。しかし、チームが総勢25名になりました。すごい勢いで増加中です。みんな野球が好きのようで来春の大会へ向けて熱い冬を過ごす覚悟です。減量と下半身強化に励みたいと思いますが、何か良い知恵あるかたいますか＞？？
｜16年前 -
土曜日のお話です。8時半から、田代運動公園で練習。のはずが、起きたのは8時orz結局、10時に到着してしまいました。練習だからまだましだけど、試合だったら懲戒もんだなぁ・・・。申し訳ない。練習内容は、・内野1箇所ノック・シートノック・ひたすらキャッチャーフライを捕り続ける練習ｗ・フリーバッティングでした。12時半までびっちり練習した後、今度は15時から第1号公園にて4時間練習。途中からナイター練習...
｜16年前 -
＜写真＞練習は明日なんですが、今のところ降水確率１０％のようですね。神頼みしかできませんので、自作の『てるてるぼーずくん』（２分で作成）をつるしておきましょう・・・。今までの練習を振りかってみました着替えが終わったら、キャッチボールを始めてフリーバッティングというのが最初の練習メニューです。この練習法では、ピッッチャーとキャッチャーと、バッターのみ四苦八苦していただけで、他の野手は休ん（座り込ん）...
｜16年前 -
4日ぶりに久々投げてたんで張り切って投げてたらわき腹〜肋骨辺りの筋違いをしたいみたいで地味に痛いです。リリースの瞬間は地味じゃなくてビキッっとくるんでまともに投げれないです。 原因は腹筋の弱さとストレッチ不足 この時期は冷えやすいから入念にストレッチはやったつもりだったけど足りてなかったみたいです。 とりあえず２〜３日は投げるのは自重です(つд`) 新しいグローブが近々届くからそれまでには治って欲...
｜16年前 -
今日の練習で、11/15の練習に備え、本気で投げてくるピッチャーの球を捕球してみました。高めの玉はスルーし、ど真ん中の玉はハンブルして、前へころころ・・・。そして、低めの玉は、キャッチすることはできましたが、親指がぐにゃり。。痛い。。。突き指したようです。どうも、マスクの視界の狭さになれていないようです。慣れたからといって、捕球できるかといわれれば微妙ですが、悔しいのでぜったい捕球してみせます！
｜16年前 -
雨降らずに練習できました。だんだん、盛り上がりを感じてきました。15日の試合はキャッチャーで勝負が決まりそうです。チーム内でエースの球を受けれる人間がいない！！ピンチです。
｜16年前 -
今日やったこと ↓ ウォーキング1.3キロ ↓ ランニング1.2キロ ↓ 2分インターバル ↓ 本気ランニング1.2キロ ↓ ウォーキング1.3キロ ↓ 腕立て30回×2 起きて飯食ったら配達のチラシ配りの残りをやらんといけなかったから自転車で配ること2時間 配達中にちょこちょこ配っていけばいいんだけど配達の最後のほうに5時半までに行かないと鍵が閉まるとこがあるしチラシ入れてると新聞配るほうを忘れ...
｜16年前 -
天気との勝負でしょうか？？どんよりとした天気で、いつ雨が降ってもおかしくない。。。。がしかし、15日の試合に向けて最終調整ですのでぜひ、練習したいです。
｜16年前 -
今日やったこと ↓ 友人とキャッチボール ↓ ウォーキング5キロ ↓ 腕立て30回×2 夕方友達からお誘いがあってキャッチボール人に向かって投げたのは先月のソフトボール大会以来だから１ヶ月振りです この１ヶ月ゴロしか取ってなかったから始めキャッチングが悪かったですｗ（苦笑活きた球を取る感覚・・・やっぱ相手がいるっていいですねっ！(つд`) ちょうど取ってくれる相手がいるわけだしサイドの出来を見ても...
｜16年前 -
２人引き連れて、マイタバッティングランドに行ってきました。バッティンググローブを忘れてしまい、意気消沈気味でコイン投入。最初は、左打席 １００ｋｍ、次 右打席 １２０ｋｍ。この時点で左手に内出血が・・・。続けて 左打席 ８０ｋｍ。もう手が痛くてバットが振れません ： ０ ；）最後は 右打席 １４０ｋｍ。途中交代しちゃいました。。このか弱いお手手をどげんとせんかいかんです。。
｜16年前 -
一人練習も段々きわめてきました！イメージトレーニングのプロになれるかもしれません！！このまま突き進みます！！！
｜16年前 -
今日も、つわもの達と時間を共有しました！と言っても、暴飲&暴食ですが。。
｜16年前