import_contacts 「練習」に関するブログ
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19日に6人でダブルスゲームを楽しむことになっている。そこで、あらかじめ組み合せ表を作っておくことにしたのだけれど、参考にしたのが下のサイトにあるテニス(ダブルス)組合せ乱数表。http://www.geocities.jp/ttc1jp/order.html参加者6人の名前を入れておいて、クリック一発で乱数を発生させて6人の名前の順序を入れ替えて、それをこの表に合わせて組み合わせていくというプロ...
｜14年前 -
今日はＭｒ．Ｋ君のサークルにお邪魔してきましたｗｗストローク練習と２ゲーム先取ダブルスのシンプルな内容でしたが、非常に楽しむことができましたｗｗＭｒ．Ｋ君、やはり練習では腕力に物をいわせてすごく回転のかかったパワーショットを打ってきます♪フォームも中学時代とさほど変わらなかったし・・・（＾＾；１試合だけ一緒に組みましたが、懐かしかったですねぇ♪ショートゲームのため、私が前衛Ｍｒ．Ｋ君が後衛という逆...
｜14年前 -
久々に素振りをした。いつ以来かな？多分今年になってから10回も振ってないのではないか。元々継続して努力するのが苦手だけど、やるからには100スイング以上とか30分とか、「それなりに」ではあるがまとまった量をこなそうとするのもまた、継続には障害となっているような気が。 仮に１日５分、週に３日振ったとすると、週に15分。１ヶ月で６０分、半年で360分、一年で720分。じゅうぶんすぎるではないか。職場に...
｜14年前 -
今度の日曜日に、スクール内でのシングルス大会があります。先週のnakaさんやよこちゃんと一緒に出たのは、出場者が上級者クラス以下に限定される大会だったけれど、今度は完全なオープンの大会。つまり、鬼のような連中が集まってきて、僕なんかあっさりボコボコにされてしまう大会であります。そして、先日のシングルス大会で、試合当日に体力を消耗するような練習はやめておこうと反省したばかりだというのに、またしても今...
｜14年前 -
月内に振り替えレッスンを受けないと権利が消滅してしまうので、昨日の夜、振り替えレッスンを受けてきました。申し込みの電話を入れると、「ええっ、今日も頑張っちゃうのお？」と声をあげられてしまう。前日の夜にシングルスゲームで疲弊し尽くしていたはずなので、まさかその翌日に振り替えレッスンを入れてくるとは思ってもいなかったらしい。はい、今日も頑張っちゃうのですよ（笑）コーチはよこちゃんのレギュラークラスの担...
｜14年前 -
昨日の夜、振り替えのレッスンを受けてきました。体力を使っておいて、帰るなりビールを飲めば速攻で寝ることができて、３時半に起きることができるだろうという作戦です。で、ひっきーさんの「フォアハンドはスクエアスタンスに拘らない」がなんとなく脳裏にあったので、少しオープンスタンスを試してみました。すると、ものすごく安定したボールが打てるではありませんか！僕はスクエアスタンスどころか、相手に背中が見えるぐら...
｜14年前 -
今日は時間を間違えて伝えておりました。済みません。(特に参加できなかった2人には)さて今週も奇跡的に雨が降らなかったですね。そんな中みっちり守備練習とキャッチャー練習をすることができました。おかげで個人的ですがフライノックも上達したのかなと思います。皆さんもノックやりたい人がいれば言ってくださいね。意外と楽しいですよ。あと高斗さんのバッティングが見る見る良くなっている気がします。どんどん練習しちゃ...
｜14年前 -
▼午前中はスクールのレッスン。 右腕補完計画が着々と成果をあげているという実感あり。 パワーサーブの確率が確実にあがってきているし、ストロークでも腕に負担を感じないままに思いっ切りのショットが打てている。▼午後はシングルスのテニスオフで武者修業。 50�バイクにまたがって、鳩ケ谷市役所近くの毛長川テニスコートへ。 当初は雨が降るという予報だったのだけれど、雨どころかギンギラの太陽が頭上に輝いていて...
｜14年前 -
コート２面２時間で、参加者５人なのだけれど、そのうちの１人はさいたま市春季シングルスにＡクラスで出場して、４回戦まで進んでいる人らしい（涙）こっちはＣクラス２回戦敗退だよ。勝負になるのか？でも、頑張るぞ。
｜14年前 -
この本を買いに近所の本屋へ。しかし置いてなかった。大きな本屋に行けば売ってるかな？それともアマンゾに注文した方が早いかな？明日帰りにジュンク堂に行ってみよ。
｜14年前 -
急に暑くなったりすると、とたんにヘロヘロになってしまうことがあるのだけれど、今日がまさにその超ヘロヘロの日だった。午前中はスクールのレッスンだったのだけれど、息切れがして、めまいがして、もうボロボロ。ゆんべは確かに睡眠時間はすくなかったけれど、それだけが原因でこうまでヘロヘロになるとも思えず、いったい何が原因なのだろう。午後は、かつてスクール最強のプレイヤーであったＫ木さんと２人で、シングルスゲー...
｜14年前 -
テニスを習い始めた時、中学・高校の軟式テニスが片手のバックハンドだったので、何の疑問もなく片手のバックハンドにした（というか、世の中に両手バックハンドというものが存在するということすら知らなかった）。ところが、軟式と硬式とでバックハンドの打ち方はまったく異なり、そこでいつまでもいつまでも違和感を持っていた。なまじ軟式テニスの経験があったために、スクールでも基礎を教わることがなかった。おかげで、どう...
｜14年前 -
ウィークエンドテニスプレイヤーの自分なのだけれど、平日の夜も少しトレーニングをしようと思いたち、右腕強化を始めてみました。パワーアップリストという手首を鍛える器具があるのだけれど、これを右腕にはめてクイックイッと手首を鍛え、ゴムでできているエキスパンダーをビヨーンビヨーンと伸ばし、４キロの鉄アレイをグイッグイッと上下させる。パワーアップリストとか鉄アレイだったら、テレビを見ながらでも、本を読みなが...
｜14年前 -
初のナイター練習ご参加ありがとうございました。ナイターに慣れるとの目的で練習をいたしましたが如何だったでしょうか？外野フライと内野フライの練習を行いましたが、なかなか遠近間が判りにくく四苦八苦しているようでした。私も外野ノックを受けましたが全然距離感がつかめませんでした。今度ナイター試合をする際、今回の練習が生きることを期待したいです。では
｜14年前 -
新しくシグナムプロのポリプラズマ123を張ったラケットで、さっそくスクールのレッスンを受けてきました。予想通り打感がよくって、ガンガン打てます。フラットサービスは、おそらく160キロは出ていると思う。また、ドライブ回転もきっちりかかります。やっぱりいいなあ、ポリガット。しかし、それなりに腕に負担がかかっているという感じもするので、気をつけないといけないのかもしれない。少し前に右腕を骨折した友人が、...
｜14年前 -
練習お疲れ様でした。14時からグランドを使用する雰囲気がありませんでしたので15時まで延長し、みっちり練習をすることができました。結構疲れました。しかもノックのし過ぎで腰が少し張っています。今回は犠牲フライを想定した外野ノックを新たに試みました。最初はエラーも多かったですが、慣れるに連れて野球らしくなりました。また14時からの二遊間ノックもハードでしたね。今後はもっと実戦風の練習を取り入れて生きた...
｜14年前 -
昨日の疲れが残っていたのでしょうか？今日のフォアハンドはタイミングが合わなかったです（−−；まあ、昨日は朝９時から夜９時までテニス漬けでしたからねぇ（−−；でも主催のシングルスオフ会、下手なプレーを見せることができません！今日の参加者は私を含めて４名。某ＳＮＳサイトで知り合ったＨ君、３週連続の参加です。私へのリベンジを誓い参加しています。けにんさんのサークルに所属しているＹ君。昨日一緒にダブルスを...
｜14年前 -
＜写真＞昨日私を倒したＭさんＷさんコンビは、その後もう一回勝ち、準決勝で激しいバトルを繰り広げ惜しくも敗れてしまったそうです。でも３位。ちなみにその相手は結局あっさり優勝。Ａ級昇格が準優勝以上なので、おめでとうだけど惜しかったですねぇ。試合前試合後に色々他の人の試合を見ていましたが、ＭさんＷさんコンビみたいに強い人はほとんど見られませんでした。Ｃ級にいるうちのサークルメンバーの方が強いぞ（＾＾；；...
｜14年前 -
土曜日の午後にスクールで開催されている「お楽しみゲーム大会（通称、お苦しみゲーム大会）」、今日は川口市のダブルス大会に向けての最終の調整のために、シコラーキングのＩ井ちゃんと組んで出てきました。いつもは楽しむことを優先して、あまり必死にプレイしてはいないのですが、今日は最初から勝ちにいってみました。結果、５試合連続して勝つことができ、かなり明日の大会に向けてのいい感触を掴むことができたのですが、最...
｜14年前 -
朝のウォーミングアップ、壁打ちしてきましたｗｗ同時にビデオも撮って♪今見てますけど、フォアハンドはきちんとできているんですよねぇ。膝は曲がって、腰も回転しているし。スマッシュも問題ないです。でもなぁ〜やっぱりバックハンド格好悪い（−−；出だしは手打ちになっているし・・・まともに当たるようになってからも、いまいち腰が回転していない・・・それに、フォロスルーが格好悪い（−−＃）誰かのフォームを参考にし...
｜14年前