import_contacts 「ダイエット」に関するブログ
-
スポーツを通じて人生や生活をより豊かに！ クラブ内ゴルフチームは、金曜日をお休みして、川奈に1泊2日のゴルフ合宿を実施致しました🏌️♂️今日は少し寒かったようですが、天気も景色も海の幸も楽しんでおります。羨ましい〜‼️
｜1日前 -
タグラグビーを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 本日は12名でプレーし、ゲームをたっぷりと実施しました。最近は若いメンバーも増えて旧来のメンバーも良い刺激になっております。つい張り切ってしまいますね〜。怪我なくやっていきたいです。 KS(金沢シニア)TAG SEAGULLSは、現在新規メンバー募集中です。タグラグビーをベースに色々なスポーツを楽しんでいます。是非お気軽にお声掛けください！ 一緒に楽...
｜6日前 -
スポーツを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 今日は葉山のテニスコートで7名でテニス🎾でした。 穏やかな陽気でスポーツをするには気持ちが良い気候になってきました。運動不足解消、リフレッシュには丁度良いです。 KS(金沢シニア)TAG SEAGULLSは、現在新規メンバー募集中です。タグラグビーをベースに色々なスポーツを楽しんでいます。是非お気軽にお声掛けください！ 一緒に楽しみましょう😊 次回練習は...
｜1週間前 -
本日は体育館に場所を変えて、8名で楽しい時間を過ごしました。皆んな初心者🔰なので、プレーはゆる〜いですが点差はいつも接戦になり、笑いが絶えない時間になりました😄ボールも柔らかいので、痛みや突き指の心配がなく楽しめます。ピックルボールは日本でも流行り始めてます❗️コートが小さくボールも軽いので、体力的負担が少なくラリーも続きやすいのが良いですね〜。ゆる〜い私たちには丁度良いです❗️手前味噌ですが、タ...
｜1週間前 -
タグラグビーを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 本日は体験でご参加頂いた方を含めて13名でプレー出来ました。陽が当たると暖かく、たっぷり身体を動かすことが出来ました🤭最近は若い方がご参加頂けるので、年配メンバーも張り切って走っております😄 KS(金沢シニア)TAG SEAGULLSは、現在新規メンバー募集中です。タグラグビーをベースに色々なスポーツを楽しんでいます。是非お気軽にお声掛けください！ ...
｜1週間前 -
本日は風は強かったですが、雲一つない晴天の中、横浜タグラグビークラブさん主催の大会に参加させて頂き、お腹いっぱい試合を楽しむ事が出来ました。普段の練習のゆるい感じとは違い、今日は少し真剣モード❗️新加入のメンバーや、アンダーエージ枠の子供達ともタグが出来て、幸せな1日でした🏉主催のヨコタグさんをはじめ、対戦頂いた皆さんありがとうございました😊結果は予選2位通過で、最後の決勝は派手に負けました〜😅ま...
｜3週間前 -
スポーツを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 今日は葉山のテニスコートで6名でテニス🎾でした。 今日は少し寒かったようですが、風がなくて良かったです。帰りはやっぱり葉山ステーションでお買い物。 KS(金沢シニア)TAG SEAGULLSは、現在新規メンバー募集中です。タグラグビーをベースに色々なスポーツを楽しんでいます。是非お気軽にお声掛けください！ 一緒に楽しみましょう😊 今週末は1/26(日) ...
｜4週間前 -
タグラグビーを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 本日は体験で2名の方にご参加頂き19名のメンバーで練習しましたが、あいにくの雨で何とか1時間程度やって切り上げました。せっかく多い人数でしたので、残念な天気でうらめしかったです…参加頂いたメンバーの皆様は風邪をひかないように温まってくださいね❗️ KS(金沢シニア)TAG SEAGULLSは、現在新規メンバー募集中です。タグラグビーをベースに色々なス...
｜1ヶ月前 -
タグラグビーを通じて人生や生活をより豊かに❗️ 新春初タグを12名で実施することが出来ました。 今年もメンバー一同が怪我なく過ごせる事と、楽しんで頂ける方が増えるといいなぁ❗️ 新年らしく、今年は色々とノリよくポジティブにチャレンジしたいと思ってます。楽天の創業者のメンバーの方のお話を伺い、『1.1の生き方』を少しでも実践していきます。チャンスは平等。チャンスをポジティブに捉えるのを1.1としたら...
｜1ヶ月前 -
今回はゴール下とレイアップを集中的に練習しました😊次回は12/18水の19:30-21:30に開催予定です！隔週水曜日にバスケ未経験者向けに開催しておりますので、興味のある方はお気軽にDMください✨
｜2ヶ月前 -
【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数16名 ゲーム数 19 3チームに分けてゲーム 【今日のゴラッソ】 該当無し 良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはあ...
｜4ヶ月前 -
【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！ ゴールの設営、撤去などその他準備や片付けを何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数10名 ゲーム数 16 2チームに分けてゲーム 【今日のゴラッソ】 該当無し 良いシュートは沢山ありましたが、本日もシビレるシュートはあ...
｜7ヶ月前 -
今回は人数少な目で、なでしこひろばです。大会を終えたから、参加率が落ちています。なので、じっくり練習ができます。フットサルデビューや、始めたばかりの人に特におすすめです。メンバー一同でお待ちしております。 ～練習内容～ウォーミングアップストレッチラダートレーニング二人一組対面三人一組角度のついたパストラップボールコントロールシュート ラダートレーニングは8～9年ぶりです。初参加者がいない時は、こつ...
｜1年前 -
フットサル好きの方でリフティングを0から上手くなりたい人はいますか？投稿主はサッカーやフットサルのリフティングを0からサポートしております。「リフティングはできるけど、リフティング技ができない」という方には、フリースタイルフットボールというリフティング技にもチャレンジいただけます。フットサルに参加した時に、ちょっとおしゃれな技ができるだけで周りからの注目が集まるかもしれません。 そのうちリフティン...
｜1年前 -
この季節の、屋外＆屋上の練習は、気持ちよくプレーできます。しかし、人数が奇数＆素数だと、私もプレーしないといけないことも多く、しんどいです。民間で屋上のフットサルコートなので、室外機もうるさく、指示を通すのも大変です。練習内容は以下の通りウォーミングアップストレッチ二人一組対面ＢＯＸパス ワンツー用パターン ワンツー＆ケブラ3対24対4うちのチームでは、両足を使うことを前提で取り組んでいます。『我...
｜1年前 -
今年初めての、屋外での練習でした。ＧＷなので、参加者は少なめ。贅沢に使いました。 八王子駅の屋上で、上海の様な夜景（嘘）を背にして練習です。開放感抜群。昼間は暑かったけど、夜は涼しく、気持ち良くフットサルができました。プレーしていると、下の階のレストラン街から、いろいろな匂いが漂ってきました。ピッチの場所によって、お肉だったり海鮮だったり中華だったり…練習を回す方の身としては、室外機の音がうるさく...
｜1年前 -
参加予定者は4名で、こじんまりやろうと思っていましたが、人が増えて嬉しい！初参加者がいないので、大会の反省を踏まえた練習を行いました。・ウォーミングアップ・ストレッチ・二人一組対面基礎・中トラ用ランパス・中トラを使ったパス・ＢＯＸパス・シュート・パターンの動き・上記にＤＦをつけて・4対4ボールを動かす・ポジションに入る・判断をテーマに練習しました。次回は屋外で練習をやります。
｜1年前 -
今年初めての大会です。10人で参戦できました。結果は以下の通り。1－01－110－02位決定戦0－8大会は2位でした。大敗がふたつ。ウチが弱い・・・だけでなく、相手が強かった。女子チームだけど、街のエンジョイ男子チームくらいでは、全く歯が立たないでしょう。苦しい試合でした。それでも、・選手それぞれの成長が見られた。・集団として、まとまりが強くなっていった。・コロナ禍直前の加入メンバーの初ゴールがあ...
｜1年前 -
次の日が大会です。大会用の練習ですが、大会準備の期間も時間も足りなすぎる！突貫工事です。～練習内容～ウォーミングアップストレッチ二人一組対面ＢＯＸパスセットプレー 攻守シュートＤＦ確認紅白戦もっとじっくり習熟させたいですが、まだまだメンバー募集中です。もうしばらくは、基礎練習を中心にやっていきます。フットサルデビューも大歓迎ですので、お待ちしてます。その時は、基礎練習をじっくりやって、経験者もしっ...
｜1年前 -
みなさまこんにちは、暑さも少し落ち着き 朝夕はましになりましたね。 仕事でお客さんのところへ挨拶がてらに出向いたんですが 知らない人がミーティングルームに！？ あ、あれ？？？ もしかして御屋形様（仮名）ですか？ 御屋形様「そや、痩せたやろ」 私「いや、びっくりしましたよ、誰かわかりませんでした」 約半年で20ｋｇ以上痩せていました。 病気ではなく ウォーキング、食事制限でダイエットに成功したと。 ...
｜2年前