import_contacts 「テニス」に関するブログ
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ボルダリングは通算500回までは結果を求めないつもりだったが・・・ やはり仲間がどんどんクリアーしていくと ついつい結果も気にしてしまう(;´Д｀) 今日で今年9回目、通算132回目 マダマダ新たなクリアーを出来ない状態が続く(-_-;) それでも最近は5級の課題がなんとなく見えてきたかな・・・ 足りないのは最後の頑張りだったり、自信の無さかもしれない。 本日のラン・速歩は現時点で30ｋｍ、 今月...
｜6年前 -
新年最初の大泉サークルテニスは2時間だけ参加してきました。 身体がまったく暖まっていない状態で始めたと言い訳したいくらい、サーブがはいらん、威力がない、セカンドでミスる。なんでもない球を空ぶる、当てに行ってるのにあたらん、なかなか厳しい状態でした。 ストロークも何球か会心のショットがありましたが、1試合目0-4で負け、2試合目も0-4で負け、3試合目は自分のサービスゲームでファースト3本決めて40...
｜6年前 -
回数重視に転換した今日は今年8回目のボルダリング さすがに連続6日目だと体調は不完全(-_-;) 取り敢えずジュニア向けの3課題をクリアー 後は色々と課題をトライしたが ナカナカ肝心な課題のクリアーならず(ﾟДﾟ;) それでも2時間半は粘ってみた。 午後からは頑張って38ｋｍラン・速歩 今月は13日間で380ｋｍとハイペース♪ 去年は17ｋｇ減量後に5-6ｋｇリバウンドしたが 最近はマタマタ1-2...
｜6年前 -
金曜日は養護施設でのボランテイア 今年1回目、通算では64回目。 最近はこの活動が自分にとっては 癒しの日となっているようだ。 自立支援のために一緒に軽作業やっているが 彼らとじゃれ合うのもナカナカ楽しい♪ 夕方はボルダリングジムへ 今年7回目かな？ 体がボロボロで新たなクリアーは出来ない(-_-;) 夜のランは現時点ではまだ20ｋｍ 今月は12日間で332ｋｍ。
｜7年前 -
今日は今年6回目のボルダリング♬ 月火水と徐々にステップアップしてきて 今日木曜はクリアーする予定だったが・・・ 残念ながら筋肉痛で火曜レベルに逆戻り(-_-;) クリアー出来なかった( ﾉД`) 易しい課題をいくつかクリアーしたり 3-5級の課題の前半とか後半だけをやったり 取り敢えず2時間で終了した♪ ボルダリングは始めたのが66才と遅く、中々上達しないので まずはトータルでジムに1000回通...
｜7年前 -
本日の笑ってしまったこと♬ ①ボルダリングジムでのバイト 夕方のジムでのバイトがあるとの話で、一応店長には話してあったが 履歴書など、募集担当者にも話しておいた方が良いかと思って 昨日電話したが、不在で連絡付かなかった(-_-;) そこで今日ジムで確認してみたら、なんと店長の事だった(;'∀') もうジムに通って1年近くにもなるが、いつもファーストネームで 呼んでいたので、ファミリーネームを知らな...
｜7年前 -
今日は今年4回目のボルダリング 昨日出来なかった課題のうち 2課題は1ステップ進んだがクリアーならず(-_-;) 1月はマンスリースタート最初の月だが 課題が少々難しすぎないかな・・・ 何とか1/20大会スタートの前までに マンスリー追加で2課題はクリアーしたい(;´･ω･) 夕方はラン・速歩現時点で16ｋｍ 今月は9日間で242ｋｍ これから夜の筋トレを始めるところ(^^♪
｜7年前 -
土曜日は厚木の団体戦。 親善なので厚木市登録者ならだれでもどんなチームでも出られます。 男ダブ、女ダブ、ミックス3本も5本勝負。 ミックスで参加 初戦はおばちゃんおじちゃんチームに 6－0勝ち チームも 4－0で勝ち （お互い1ペアデフォで4本勝負でした） 3回戦もミックスで 手ごわそうなペア相手だったけど6－0勝ち。 私のテニスを良く知ってる女性が自分でいろいろやろうとして自分でミスしてくれたの...
｜7年前 -
成人式といえば以前は1月15日固定だったのに なんでだか1月第2月曜に変わってしまった(;´･ω･) そもそも私が土日の週末に仕事をしているのは 月木の平日に休みたいがためなのに 残念ながら月曜の祝日って結構多いのだ(-_-;) しかも本来月曜の夜はボルダリングのレッスンなのに 今日は祝日のためにレッスン無し(''◇'')ゞ 更に月曜祝日が嫌いになった！！ と言う訳で今日は夜のレッスンが無いので ...
｜7年前 -
◆テニス(シングルス)で勝てない初級者が超えるべき壁④ テーマ【ミスが多いと感じている人は】 ぽんぽん丸です。『ミスが多いと感じている』人の超えたい壁とその改善策を書きます。 1ポイントで10回以上の返球。 あなたはできていますか？ たとえセンターに当てるだけで返したとしても、これが以外と難しい... 『緩いボールで返すだけだと相手に決められてしまう。やられる前に自分が決めないと！』 こうやって考...
｜7年前 -
”よだかの片想い” 島本理生著 集英社 筆者の作品は初めてかも・・・ 20代の（当時）女性作家の繊細さが表れていて良かった。 生まれつき顔に大きなアザのあるアイコが主人公。 普通の恋や生活がナカナカ出来ないで 大学は地味な理学部に進む。 そこで知り合った飛坂との切ない恋愛が素晴らしい。 筆者の別の作品も読みたくなる(^^♪
｜7年前 -
相撲界の3バカ つまり 八角、高野、池坊 この3バカがいる限り 相撲の世界は決して良くならないだろうな(-_-;)
｜7年前 -
”薄情” 絲山秋子著 新潮社 筆者の作品は外れが殆どないので有り難い♬ 群馬で神主の後継者の宇田川君が主人公。 仕事が不定期なのでフラフラしているし 考え方も少々薄情なところがある。 2014年2月の大雪の話が出たり 人がなんとなく集まる変人工房・・・ 一緒にいて落ち着く人、落ち着かない人。 彼の考え方はなんとなく理解出来る。 嬬恋5か月間泊まり込みでキャベツの収穫したり 県内の興味深い場所が結構...
｜7年前 -
”泣き虫弱虫諸葛孔明” 酒見賢一著 文芸春秋 筆者の作品は沢山読んだが、当たり外れが多く これは外れの作品のようだ(;´･ω･) 三国志関連の作品はなんでも売れそうだし 私自身も殆どは読んだが この作品は途中で断念した。 コメントが随所に出てくるが それがくだらな過ぎる(-_-;)
｜7年前 -
本年もアスリート、社会人アスリート、学生アスリートの皆様、 更に磨きをかけて良いアスリート生活をお送りください。
｜7年前 -
あけましておめでとうございます。 年末のテニスは例年通り12/31の打ち収めと年越しそばでした。 元日は浅草に遊びにｗ 1／2が初打ちでクラブに。 1／3が初試合ででこねこで福祉村のミックスに参加でした。 風が強くて寒いのでねこさんは陽だまりでまったりしてます（※イメージです） 予選リーグは1勝1敗の3つどもえで3位になり。3位リーグは1ペアしか 残ってないため3セットマッチｗ 0-6 6－4 6...
｜7年前 -
今年の正月は年末にひいた風邪のせいで 自宅に籠りっぱなし(;´･ω･) ここ数年は1/3がテニス初打ちだったのに 今年の初打ちは1/6以降になりそう。 元々従来から正月使ってたコートが 今年から使えなくなったので 止むを得ないのだが・・・ ボルダリングジムも3ヶ日は休みだったし 家で駅伝見たり、本読んだり、 筋トレやラン・速歩 結局3ヶ日でランは84ｋｍとマアマアのペース♬
｜7年前 -
テニス(シングルス)で勝てない初級者が超えるべき壁③ テーマ【そのまま打ち込む？コースを変える？】 あけましておめでとうございます。ぽんぽん丸です。2018年もサークル仲間全員成長できるよう願っております。 さて、今日はコースの悩みについて。 『チャンスボールを打ち込む時、相手が素早くリカバリーしようと動きだしたら逆をつけるようコースを変えますか？慌ててコースを変えてミスをしたり、コースギリギリを...
｜7年前 -
”修羅ゆく舟” 蜂谷涼著 新潮社 筆者の作品は初めて。 種痘を普及させようとする蘭方医・玄斎 その妻と姪の葛藤。 子供達の扱いが雑で、しかも不運な運命を辿る。 華岡青洲よりも更に猥雑な感じで 読後感があまり良くない。 まさに題名の如く修羅の舟だった(;´･ω･)
｜7年前 -
テニス(シングルス)で勝てない初級者が超えるべき壁② テーマ【チャンスボールをミスしても悩む必要はない】 ぽんぽん丸です。前回『チャンスボールを強打するか、繋げるか？』の悩みについて紹介しました。 今回は、その続きで『チャンスボールをミスしても悩む必要はない』その理由を書きます。 ◆チャンスボールを強打してミスる...誰もが経験する嫌な瞬間ですよね。 例えばこんなプレー。 フワッと無回転のボールが...
｜7年前